文章插圖
【孕婦吃鯉魚有什么好處 孕婦吃鯉魚的作用介紹】
文章插圖
1、防止胎漏：孕早期孕婦由于情緒波動、跌仆閃挫等原因，易發(fā)生陰道出血，即胎漏，如兼有腹內(nèi)胎動下墜的感覺，就會胎動不安 。這兩種情況都不利，如果吃些鯉魚，即可消除胎漏 。《藥性歌括四百味白話解》中說，鯉魚味甘，性平，能治水腫，并可安胎 。
2、治水腫：孕婦在孕后5～6個月時，往往伴有手、腳、小腿水腫，吃魯魚通利小便 ， 能治水腫 。如用鯉魚煲赤豆效果更好 。
3、民間產(chǎn)婦多喜吃鯉魚，但一般說不出吃鯉魚的好處，有的則說“魚能攆余血” 。所謂“余血” ， 主要是指惡露 。據(jù)中醫(yī)研究，鯉魚性平味甘 ， 有利小便解毒的功效；能治水腫脹滿、肝硬變腹水、婦女血崩、產(chǎn)后無乳等病 。
4、鯉魚含豐富蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鈣及維生素A、B族維生素等營養(yǎng)成分，具有可以益氣健脾、清熱解毒，滋養(yǎng)開胃的作用 。對媽媽們來說，鯉魚湯熱量低 ， 可以幫助促進(jìn)乳汁分泌 ， 是常用的下乳食品 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 紅燒油炸茄子怎么做好吃嗎
- 烏飯葉溫水泡多久
- 孕婦吃橙子有什么好處 孕婦吃橙子的作用介紹
- 孕婦吃檸檬有什么好處 有關(guān)孕婦吃檸檬的優(yōu)點
- 無花果孕婦吃了有什么好處 孕婦吃無花果的作用
- 海綿咖啡蛋糕怎么做 海綿咖啡蛋糕怎么做好吃
- 泡菜酸了還能吃嗎 泡菜酸了還能不能吃
- 蒸蛋什么時間給寶寶吃
- 常吃菠蘿有什么好處 吃波蘿有什么好處呢
- 紅燒魚汁怎么做好吃