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【孕婦吃白香果的好處 孕婦吃白香果的作用介紹】
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1、百香果富含維生素A，可預防夜盲癥的發生 。
2、百香果含豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，防止便秘等功效 。
3、百香果含有體內所必需的氨基酸、維生素C等，可以減少體內衰老因子，預防孕期長斑，提供能量 。
4、可以降血壓、降血脂 。
5、由于百香果含糖較高，若患有糖尿病就不要進食過多，以免升高血糖 。另外，孕期最好飲食多樣化 ， 可以多吃些瘦肉、雞蛋、豆制品等補充蛋白質，促進胎兒生長發育 。建議定期產檢，避免亂用藥物 。
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