圣女果也就是我們平時說的小西紅柿是，它也叫櫻桃小番茄，是一種既能當蔬菜也能當水果的特色存在 。圣女果外表紅色，無核，味道甘甜可口 。只是你們對它的營養價值與功效了解嗎？知道吃圣女果有哪些好處嗎？如果不知道還是看看小編圣女果的專業介紹吧 。
2、圣女果可以抗癌
【圣女果的營養價值功效與作用 圣女果的營養價值與功效】抗癌也是圣女果的重要功效之一，它含有的番茄紅素，可以減少病毒和有害物質對人體組織細胞的傷害，能有效減少癌細胞的生成，平時經常食用圣女果可以讓胃癌、肺癌以及前列腺癌等惡性疾病的發生機率明顯下降 。
3、圣女果能促進消化
圣女果還是一種可以促進消化的水果，這種水果中有一些天然的酸性成分，它能促進胃酸分泌，也能促進腸胃的正常運動，對消化不良和食少腹脹都有很好的調理和預防作用 。平時多吃圣女果還能促地人體血紅細胞生成，對貧血和肝病也有一定的預防作用 。
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