茶葉中含有大量的蹂質(zhì)、茶堿、可可堿、咖啡堿、芳香油以及多種維生素 , 因此具有多方面的保健作用 。但如果泡茶方法不恰當(dāng),那么就往往會(huì)破壞其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而降低茶水的飲用價(jià)值像用保溫杯泡茶就是一種不科學(xué)的泡茶方法,因?yàn)橛帽乇莶鑼?shí)際上為茶葉創(chuàng)造了一個(gè)高溫、恒溫的浸泡環(huán)境,其結(jié)果是使茶葉中的維生素大量破壞 。同時(shí)芳香油大量揮發(fā) , 茶堿和靴質(zhì)等大量溶出 。這樣不僅降低了茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且還使茶水變得苦澀乏味
所以,用保溫杯泡茶是不可取的 。如果外出時(shí)需要攜帶茶水,那么最好先用茶壺沏好,然后待水溫降低后再倒入保溫杯中 。
泡茶的條件
泡茶必備的五個(gè)條件:水質(zhì)、心情、時(shí)間、茶量、水溫 。
泡茶的基本要點(diǎn):飲功夫茶的四種說法 。
品:鑒別茶業(yè)的優(yōu)劣 。
綴:一般用小壺沖泡,用小杯品茶 。
【怎么增加茶葉水分】 飲:生活中喝幾小口 。
喝:為了解渴,一大碗喝下去 。
若琛出功夫茶的特點(diǎn):“熱” 。
溫潤(rùn)泡:沖洗干茶,并讓茶葉吸取一定的溫度,讓茶葉色香味更容易發(fā)揮 。
功夫茶一泡只沖四次 。
一為皮二三為肉四為極 。因四沖之后,茶素基本上沒有了 。
灑茶四字訣:低、快、均、盡 。
低:灑茶不可高,高則香味散失,泡沫四起,對(duì)客人不尊敬,
快:使香味不容易散失,且可保持茶的熱度 。
勻:最重要表示對(duì)客人一視同仁 。
?。旱ツ峋筒荒莧芙? ,茶就不會(huì)苦澀 。
懸壺高沖:讓開水有利于激蕩茶葉,使茶香味更容易發(fā)揮,由于茶香精的迅速發(fā)揮 , 單寧酸來不及溶解,茶湯不會(huì)苦澀 。
重洗仙顏:(觀看茶熟)
1、使熱氣內(nèi)外加攻,逼使茶香精迅速發(fā)揮 。
2、小停片刻,壺身水分全干,即是茶熟 。
3、沖去壺外茶沫 。
關(guān)公巡城:平均分配茶湯 。
韓信點(diǎn)兵:滴滴是精華 。
細(xì)品佳茗:呷茶入口,茶湯在口中回旋 , 能辨別其回味,口鼻生香,潤(rùn)喉生津,周身舒坦、提神 。
泡茶的基本常識(shí)
一:選茶 。不同的茶葉沖泡出不同的茶香、功效,甚至熏陶出別樣心情 。比如說,綠茶能排毒 , 紅茶能調(diào)理虛弱的身體 。而烏龍茶助減肥,花茶能理氣疏肝 。選擇適合自己的茶葉,便開始下一步 。
二:茶具 。沖泡茶葉的茶具,以紫砂壺和瓷器杯為佳 。當(dāng)然日常時(shí)候用的玻璃杯也很好 。前者的茶具好處在于透氣性比較強(qiáng),茶葉不容易產(chǎn)生變味 。
三:水 。對(duì)于我們普通的大多人民來說,用自來水來泡茶是最常見的了 。自來水泡茶最好先將其放于容器當(dāng)中存儲(chǔ)一天后在煮沸泡茶 。泉水泡茶最佳,其次是江河湖水,而后是井水 。

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