芋茸西米露
【材料】:芋頭1個(gè) 西米100克 冰糖100克 椰奶100毫升 清水200毫升
【做法】:
1、芋頭去皮洗凈后切成丁放入蒸鍋內(nèi)蒸20分鐘至熟 , 然后取1/3熟芋頭丁留起來(lái)備用,剩下的2/3 放入攪拌機(jī)進(jìn)一步加工成芋茸
2、鍋內(nèi)燒一鍋沸水,沸騰時(shí)倒入西米,煮10分鐘至中間只剩一個(gè)小白點(diǎn)后熄火蓋上鍋蓋燜10分鐘,西米就全熟透了(煮的過(guò)程中需要不時(shí)攪拌防止粘底)
3、把煮好的西米倒水冷水中過(guò)冷水后撈出
4、鍋里倒入200毫升清水放入冰糖煮溶 , 然后將芋茸放入鍋內(nèi)攪拌均勻后放入之前的1/3份芋頭丁一起煮 , 再倒入椰奶攪拌均勻,煮開(kāi)后放入煮好的西米拌勻即可熄火
蜆肉香芋煲
【原料】:水瓜200克 , 蜆肉100克,香芋200克,姜末、蔥段少許,油、鹽、味精、鮮奶各適量 。
【制作過(guò)程】
第一步:水瓜刮去外皮,切塊香芋去皮,切成菱形塊規(guī)肉悼水后撈起待用 。
第二步:另起鍋 , 放入油、姜末、蔥段爆香,加入清水、香 芋,慢火煮約2分鐘 。
第三步:投入水瓜、蜆肉,與香芋一起煮,調(diào)入鹽、鮮奶、味精,至水瓜熟即可 。
【營(yíng)養(yǎng)功效】滋陰養(yǎng)顏,消腫解毒,解渴除煩 。
###其它資料參考###每到芋頭上市的時(shí)候 , 就有許多人吃,有些人甚至每天都會(huì)買來(lái)吃,但是大部分的人買芋頭回家都是和肉一起煮,盡管是水煮的芋頭也是非常好吃的,其實(shí)芋頭的吃法有很多種,那怎么做好吃呢 。趕緊跟我來(lái)看一看吧 。拔絲芋頭拔絲芋頭有強(qiáng)身健體、抗癌和防齲齒的作用,需要準(zhǔn)備的食材主要是芋頭和白糖 。將芋頭去皮洗凈后卻成小塊,將鍋中多倒些油,有稍微有些熱的時(shí)候?qū)⒂箢^放進(jìn)去炸,炸至金黃即可撈出 。拿一只碗裝四勺白糖 , 鍋中倒少許油買那個(gè)白糖倒進(jìn)去,加入一勺水 , 攪拌至糖都化開(kāi)變粘稠就可以倒入炸好的芋頭了 , 迅速翻炒幾下讓糖將芋頭裹住即可出鍋 。澆汁芋頭澆汁芋頭也是一道很美味的菜 , 需要準(zhǔn)備的食材就是芋頭,還有一樣特別重要的食材就是高湯 。將芋頭去皮后洗凈切成小塊,如果是小芋頭就只用切成兩半 。鍋中多倒些油 , 將芋頭放進(jìn)去炸至金黃色就可以撈出來(lái)了,將油倒出去 。把高湯倒入鍋中煮開(kāi) , 加點(diǎn)老抽和鹽,如果沒(méi)有老湯就用白開(kāi)水,這時(shí)就可以多加一些其他的調(diào)味料,煮好后澆在炸好的芋頭上就可以食用了 。芋頭排骨芋頭排骨可是非常好吃又有營(yíng)養(yǎng)的菜 , 需要準(zhǔn)備的食材是芋頭和排骨 。將芋頭去皮洗凈后切成小塊 , 排骨剁成塊后加入少量鹽、生抽、淀粉、油和白糖攪拌均勻腌制一下 。腌制大概十分鐘就可以將芋頭和排骨混合了,攪拌均勻后倒入一點(diǎn)芝麻油,放在蒸鍋中蒸二十分鐘左右即可出鍋 。
###其它資料參考###芋頭的做法家常做法如下:
1、煮西米露:接一鍋清水 , 燒開(kāi) , 放入西米,中火一邊煮一邊攪拌,約15分鐘至西米半透明的時(shí)候,關(guān)火燜10分鐘直至完全透明,過(guò)冷水,把粘液沖洗干凈備用 。
2、蒸香芋:香芋去皮,切塊狀,蒸鍋蒸至香芋約20分鐘至粉糯(筷子能輕松穿過(guò)),備用 。
3、煮椰汁:把椰汁倒到鍋里,加入適量的清水加以稀釋,再加入適量的白糖,煮開(kāi) , 倒入香芋和西米攪拌均勻即可 。
###其它資料參考###芋頭的3種家常做法 篇1
主料:芋頭230g
輔料:油、鹽、香蔥適量
做法:
1、首先將芋頭去皮 , 切成薄片 , 后泡在清水中 。
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