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1、主料:雞脯肉(225克)、花生米(50克) 。
2、輔料:蔥(45克)、姜(10克) 。
【在家怎么做宮保雞丁 制作宮保雞丁的方法】3、調(diào)料:干辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食鹽(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、醬油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克) 。
4、雞腿去骨、去皮后洗凈,用刀背拍松雞肉,切成1.5厘米大小的丁,姜和蒜切片 , 蔥白切成小圈 。
5、雞肉丁加入少許黃酒、一點(diǎn)點(diǎn)鹽,用手反復(fù)抓黏稠,再放入干淀粉抓勻 。
6、將糖、米醋、料酒、生抽、鹽放入容器中調(diào)勻,放入蔥姜蒜,加入適量水,做成料汁 。
7、鍋燒熱 , 倒入油 , 待油溫7成熱時(shí),放入腌好的雞丁,翻炒至雞肉變白盛出 。
8、鍋中剩少許油,放入花椒、干辣椒 , 用中小火炒香后,將料汁里浸泡的蔥姜蒜撈出 , 放入鍋中炒10秒 , 接著把雞肉倒回鍋中,用大火炒30秒,倒入料汁,顏色變油亮?xí)r,加入辣椒油,最后放入花生米即可 。
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