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【孕婦能吃蒜苔嗎 懷孕期間能不能吃蒜苔】1、蒜苔中所含的大蒜素可以增強準媽媽的機體免疫力，孕婦是可以食用的 。
2、不過蒜苔不易消化，并且比較刺激，懷孕期間體質比較特殊 ， 這種刺激上火的食物容易導致大腸比較干結，是容易出現大便干結，甚至會便秘，長期以往的話很容易上火 。吃的時候還是要適量 。蒜苔主要用于炒食，或做配料 。不宜烹制得過爛，以免辣素被破壞，殺菌作用降低 。
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