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綠豆的營養(yǎng)價值及功效與作用 綠豆的營養(yǎng)價值( 二 )


解毒作用
綠豆中含有豐富的蛋白質,生綠豆水浸磨成的生綠豆?jié){蛋白含量頗高,內服可保護胃腸粘膜 。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農(nóng)藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉淀物,使之減少或失去毒性,并不易被胃腸道吸收 。綠豆中的生物活性物質不少具有抗氧化作用,在治療有機磷農(nóng)藥中毒時是否通過抗氧化作用從而減輕了有機磷農(nóng)藥的細胞毒性和遺傳毒性有待于進一步的探討 。
其他作用
高溫出汗可使機體因丟失大量的礦物質和維生素而導致內環(huán)境紊亂,綠豆含有豐富無機鹽、維生素 。在高溫環(huán)境中以綠豆湯為飲料,可以及時補充丟失的營養(yǎng)物質,以達到清熱解暑的治療效果 。
綠豆還是提取植物性SOD的良好原料 。由綠豆為原料制備的SOD口服液,其中所含的SOD經(jīng)過化學修飾,可不被胃酸和胃蛋白酶破壞,延長半衰期,適合于人體口服吸收 。該口服液除了含有SOD以外,還富含氨基酸、尾-胡蘿卜素和微量元素等營養(yǎng)成分,具有很好的抗衰老功能 。另外,還有實驗證明,綠豆中的鞣質既有抗菌活性,又有局部止血和促進創(chuàng)面修復的作用,因而對各種燒傷有一定的治療作用 。
綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可輔助治療蕁麻疹等過敏反應 。綠豆對葡萄球菌有抑制作用 。綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經(jīng),增進食欲的功能 。綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,減少氮質血癥,因而保護腎臟 。

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