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1、主料：黑米80克、黑豆30克、黃豆10克、花生20克、紅豆10克、桂圓18粒 。
2、輔料：紅棗3粒、枸杞5克 。
3、紅棗，枸杞分別用清水浸泡幾分鐘 ， 其余食材淘洗干凈；
【黑米養(yǎng)生粥的小竅門 黑米養(yǎng)生粥做法介紹】4、紅棗洗凈 ， 用廚房剪刀剪成條狀，順便去掉紅棗核；枸杞瀝干水分備用；
5、將所有食材放進(jìn)電飯煲內(nèi)膽；
6、倒入適量清水；水量位于6CUP處；
7、將電飯煲內(nèi)膽放進(jìn)電飯煲，接通電源，啟動(dòng)“雜糧粥”程序，時(shí)間為3個(gè)小時(shí)；
8、桂圓去殼，用清水浸泡幾分鐘，瀝水；
9、“雜糧粥”時(shí)間還剩25分鐘時(shí)，放入桂圓；合上蓋子 ， 繼續(xù)煮；
10、“雜糧粥”時(shí)間還剩5分鐘時(shí)，放入枸杞，合上蓋子，待“雜糧粥”煮好；
11、程序結(jié)束后，【黑米養(yǎng)生粥】就做好了；如果喜歡甜粥，煮粥的時(shí)候可放些冰糖 。
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