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1、雞胸肉350克,蜂蜜一勺,生姜一塊,蠔油一勺,面粉二勺,雞粉五香粉各半勺 。
2、把雞胸肉洗干凈,再放面粉,蠔油,雞粉,五香粉,鹽攪拌均勻后腌半個(gè)小時(shí) 。
3、鍋燒六成熱 , 放稍多點(diǎn)花生油 , 把腌好的雞胸肉放下去小火煎 。
【冷凍雞扒的正確方法 雞扒的簡(jiǎn)單做法】4、一面煎好后再翻一面煎 , 二面煎至金黃色為好 。
5、取一勺蜂蜜,加少量生粉和醬油,少量清水?dāng)嚢枰幌?。
6、再倒時(shí)煎好的雞扒上面 。蓋蓋子小火燜至收汁 。
7、關(guān)火,先不打開蓋子,余溫再燜一分鐘 。
8、打開鍋蓋,裝盤上桌,香甜的雞扒做好了,如果有番茄醬,澆點(diǎn)在上面更好 。
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