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豆?jié){焗烤花椰菜怎么做 豆?jié){焗烤花椰菜疆場(chǎng)做法

1、主料:原味豆?jié){150㏄、白花椰菜250公克、紅蘿卜20克、袖珍菇60克、蒜末10克、洋蔥末15克、低筋面粉20克、奶油25克、乳酪絲80克、鹽少許、雞粉適量、胡椒粉少許 。
2、白花椰菜洗凈切小朵、紅蘿卜切片、袖珍菇切小朵,放入沸水中汆燙備用 。
3、熱鍋,加入奶油至融化后,爆香蒜末與洋蔥末,再放入低筋面粉炒香 。
4、于作法2的鍋中續(xù)加入作法1的材料,倒入原味豆?jié){與所有調(diào)味料,炒至入味后,加入40公克的乳酪絲拌勻熄火 。
【豆?jié){焗烤花椰菜怎么做 豆?jié){焗烤花椰菜疆場(chǎng)做法】5、預(yù)熱的烤箱中,以180℃烤約10分鐘至上色即可 。

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