立秋吃芋頭飯 ， 有腿腳不會抽筋的說法 。立秋吃芋頭飯是廣東茂名一帶的習俗 ， 所以一到立秋這天 ， 該地區就會有很多戶人家開始做芋頭飯或者芋頭糖水 ， 來迎接這一個節氣 。
立秋吃芋頭飯有什么說法
立秋是秋天的第一個節氣 ， 是二十四節氣中之一 。
芋頭又叫芋艿 ， 具有豐富的營養價值 ， 能增強人體的免疫功能 。
【立秋吃芋頭飯有什么說法】 芋頭可以用來蒸、煮、煨、烤、燒、炒、燴等方式烹飪制作 。
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