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寶寶夜咳是什么原因

小知識


寶寶夜咳是什么原因



“醫生 ， 為何小孩白天沒事 ， 一到半夜咳嗽不停？是什么原因？”想要緩解急性夜咳 ， 父母可參考文中的4個方法 ， 但要特別提醒 ， 千萬別拿家中現有的止咳藥水來應急 ， 當心喝出危險！
小孩半夜狂咳不止 ， 影響一家大小睡眠好困擾 ， 為何半夜特別會咳嗽呢？主要原因有以下三點：
1、本身有過敏體質
過敏孩子的氣管對于周遭環境的變化特別敏銳 ， 只要有風吹草動 ， 就會分泌大量的黏液做為反應 。 當晚上睡覺時 ， 溫度下降、濕度改變、或是接觸塵螨的暴露量增加（枕頭或床墊） ， 就會讓過敏孩子在夜間咳嗽不止 。
2、鼻涕倒流
晚上躺下就想咳嗽 ， 是因為鼻涕向后流碰到咽喉所導致 。
3、生理時鐘影響
【寶寶夜咳是什么原因】每當天色漸暗 ， 我們的咳嗽基因就會開始蠢蠢欲動 ， 這不是什么恐怖小說情節 ， 而是第三個夜咳的原因：生理時鐘 。 不只是我們的睡眠有生理時鐘 ， 事實上 ， 咳嗽也有生理時鐘 ， 讓我們晚上比較容易咳嗽 ， 或是早上起來狂打噴嚏 。 如果你沒有過敏體質 ， 也只是一般感冒 ， 卻時常覺得夜咳特別明顯 ， 其實 ， 就是咳嗽的生理時鐘到了！
止咳藥水千萬別自行亂用
孩子出現咳嗽癥狀 ， 先拿家中現有的止咳藥水來應急一下應該沒差吧？錯 ， 當心發生危險！因為有些止咳藥水 ， 例如停咳糖漿和甘草止咳水 ， 它們被歸類為麻醉性鎮咳去痰劑 ， 副作用較大也易產生成癮性 。 所以若孩子有出現明顯咳嗽癥狀 ， 建議就醫檢查 ， 勿自行亂服藥！
緩解夜咳4妙招
1、調整室內溫度
若是過敏性的咳嗽 ， 碰上冷空氣 ， 體內和外面的空氣溫差太大 ， 氣管的表皮細胞感受到 ， 就容易引起咳嗽 。 這時可以把室內的溫度調高 ， 只要室溫和體溫不要相差太大 ， 夜咳就可以改善 。
2、除去臥室內的過敏原
枕頭、被套容易藏匿塵螨與灰塵 ， 建議寢具最好每隔2-3周就清洗一次 ， 勤勞打掃房間也是避免過敏原產生的好方法 。
3、多喝溫開水
小孩多喝溫開水 ， 可以稀釋喉嚨中的痰液 ， 也可以讓呼吸道的黏膜平穩下來 。
4、避免吃冰、甜食或零食餅干
有些容易夜咳的孩子 ， 問診后發現是平常愛吃冰、甜食所致 ， 這兩大類食物容易刺激呼吸道而產生痰 ， 咳嗽自然不容易好 。
自制洋蔥水 ， 可緩解夜咳
洋蔥水含有植物殺菌素、大蒜素 ， 這些物質具有非常強的殺菌能力 ， 能夠有效的抵御流感病毒 ， 對于預防感冒、殺菌保健、止咳有非常好的幫助 。 自制洋蔥水非常簡單 ， 將洋蔥去皮切塊后 ， 電鍋外鍋加水 ， 洋蔥碗里不加任何一滴水 ， 電鍋跳起來再悶20分鐘 ， 天然洋蔥水就這樣完成 。

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