寶寶游泳怎么預防傳染病


寶寶游泳怎么預防傳染病



寶寶游泳預防傳染病的措施1.選擇池水干凈、管理規范的游泳池 , 并避免在人多時前往 。 下水前先聞聞游泳池水的氣味 , 若有嗆鼻的漂白粉味 , 最好不要下水 。
2.孩子身上有傷口最好不要游泳 , 游泳池中可能含有大量的病菌和細菌 , 如果有傷口 , 可增加感染的風險 。
3.在進游泳池前先淋浴 , 不要把身上的汗水、污垢和病菌帶進水里 , 引起交叉感染 。
4.更衣室內的凳子、馬桶、儲物柜不要讓皮膚直接接觸 , 換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好 , 尤其是內衣最好裹在外衣里面裝好 。
5.游泳前可以先滴幾滴眼藥水 , 游泳時最好佩戴游泳鏡 , 游完泳后最好用清水沖洗一下眼睛 。
6.游泳前清理耳耵聹 , 游泳后及時將耳內的水清除 , 注意不要用手用力去掏耳朵 , 可用軟棉簽蘸出來 。
7.游泳時間不宜過長 , 一個小時左右為宜 , 游完后馬上洗澡 , 將細菌、病菌沖洗掉 , 降低皮膚病的風險 。
2 寶寶游泳的好處1.促進腦神經發育
寶寶在水中進行自由的大運動時 , 各種動作直接受神經系統支配和調節 , 而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經 , 從而促進大腦的發育 。
2.培養自信心和適應能力
游泳使寶寶漂浮于失重的水中 , 并逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂 , 以達到幫助寶寶適應不同的內外環境 , 樹立自信心和適應能力的目的 。
3.提高身體的協調性
游泳時 , 在多種外因的共同作用下 , 引起全身皮膚、關節 , 包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應 , 加強了對孩子各感觀系統的刺激 , 從而提高反應力 , 促進各器官協同配合來完成各種動作 。
4.促進消化吸收 , 睡得更香
【寶寶游泳怎么預防傳染病】游泳讓寶寶身心舒適 , 精神放松 , 增加了腸胃的蠕動 , 幫助食物消化吸收 , 從而增加食欲 , 更全面的吸收營養 , 另外游泳還會消耗體力 , 所以寶寶睡得更好 。

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