有病癥且身體能接受時可每天艾灸比如身體的突發某些急性癥狀， 有些嚴重， 我們可以灸的時間久一些， 一天灸一次到兩次左右， 天天灸， 直到病癥好為止 。
但是有個前提就是自己的身體能吃得消 。 艾灸的時候心態要放好一些， 畢竟艾灸是一個慢性調理過程 。
2 慢性疾病艾灸一段后要有停頓如果某種疾病困擾我們很多年了， 即慢性疾病， 剛開始艾灸的時候要慢慢來， 講究循序漸進， 這種剛開始可以天天艾灸， 灸半個月左右， 也就是十五天 。
之后中間休息兩天， 然后再天天艾灸， 如果前半個月艾灸感覺身體好很多， 或者時間不充足， 那么可以選擇隔天艾灸的方法 。
或者一個星期灸兩次到三次， 如果艾灸有上火的現象， 可以艾灸涌泉穴引火下行， 或者多喝水 。
3 無特殊病癥盡量不要每天艾灸平時如果身體沒有什么病痛的話， 艾灸只是為了日常保健， 每隔3-5天艾灸保健穴即可 。 或者是本身就是陰虛陽盛的體質， 比如有盜汗， 手足心熱， 心煩， 失眠， 口干口渴， 小便黃大便干燥這樣的現象， 也不宜每天艾灸 。
【三伏灸可以天天炙嗎】不過， 就算是為了保健， 如果是按療程艾灸， 前三次最好每日連續灸， 每個穴位15—20分鐘， 以后可以隔日一灸10天為一個療程 。 小孩子和老人艾灸的時間要短些 。
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