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寶寶脾胃虛弱便秘怎么調理

小知識


寶寶脾胃虛弱便秘怎么調理



寶寶脾胃虛弱便秘怎么調理寶寶脾虛便秘按摩會有一定的效果 ， 這個是需要注意給寶寶服用有助于消化的食物 ， 平時應該注意給寶寶揉揉肚子 ， 可以先將自己的雙手搓熱 ， 然后按著寶寶的肚臍眼 ， 順時針方向輕輕按摩 ， 每次可以按摩五分鐘左右 ， 這樣的話是可以促進腸胃蠕動 ， 緩解和預防便秘的情況 。
1、一般治療：嬰兒盡可能地母乳喂養 ， 按時添加易消化、富含纖維素的輔食 。 兒童出現便秘時 ， 應適當減少蛋白質類飲食 ， 可增加五谷雜糧及蔬菜 ， 多飲水 ， 盡量減少脾胃負擔 ， 不挑食 。 中藥方劑的治療需要醫生指導 ， 如脾胃口服液、補中益氣口服液等等 。 除醫囑外 ， 不能常用開塞露塞肛通便 ， 因為一旦形成習慣 ， 形成依賴 ， 造成習慣性便秘 ， 更難糾正 。 要遵循醫囑服用一些緩瀉藥 ， 因為脾胃虛弱的小孩 ， 消化功能不完善 ， 身體素質較弱 ， 長期用瀉藥或用藥不當 ， 可能導致腹瀉脫水的嚴重情況發生；
2、中醫特色輔助療法：比如推拿、捏脊療法 ， 以調理脾胃 ， 健脾益氣 ， 還有揉按法 ， 適當的按摩腹部 ， 以肚臍為中心 ， 順時針方向為寶寶按摩腹部 。 如果出現條索狀物 ， 輕輕地由上到下按摩 ， 促使大便排出來 ， 以及考慮用穴位敷貼和艾條灸等方法 ， 都能起到一定的調理小兒便秘的作用；
3、培養小孩養成定時排便的習慣：3個月以上的嬰兒就可以訓練定時的排便 ， 嬰兒可以在清晨和或進食后坐便盆 ， 并應養成每日定時排便的習慣；
4、適當活動：每日讓孩子適當運動 ， 以促進腸蠕動 。

2 如何預寶寶防脾虛便秘1、準備的飯量要少且易消化
【寶寶脾胃虛弱便秘怎么調理】孩子的胃容量小 ， 粗糙、大塊或過量的食物 ， 都容易讓孩子的腸胃阻塞 ， 引起消化不良 。 所以 ， 孩子吃飯時 ， 家長應給孩子準備一小份飯 ， 一般約為成人量的三分之一或四分之一 。 這樣 ， 孩子就不會有永遠吃不完的感覺 ， 吃完之后還會有成就感 。
2、準備三正餐兩副餐
雖然孩子的胃容量小 ， 每次吃不了太多的食物 ， 但其精力旺盛 ， 活動量大 ， 幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食 。 所以 ， 孩子的飲食應堅持少量多餐 。 家長可以把孩子每日所需的營養 ， 分成三頓正餐和兩頓副餐來供給 。 至于副餐 ， 可以選擇一些富含營養的食品 ， 如白木耳、杏仁、蜂蜜等 。 這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質 ， 還有軟便潤腸的作用 ， 是孩子最佳的活力補給來源 。 家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄干 ， 用水沖泡給孩子當飲料喝;或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用 。

3、適當補充纖維質
如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果 ， 可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物 ， 以增加其纖維質的攝入 ， 從而促進其排便 。
4、多食用瓜果
中醫認為 ， 兒童便秘的原因在于其體質燥熱 。 因此 ， 便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果 ， 如西瓜、香瓜、哈密瓜等 ， 以消除其體內的燥熱 。 如果孩子不喜歡這類水果的味道 ， 可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋 ， 讓香濃的甜奶味蓋過瓜味 。 此外 ， 家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃 ， 也能起到解熱通便的作用 。

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