所以我是覺得如果家有精力旺盛的小猴子 , 平衡車還真是個不錯的運動選擇 。
但可能開辦平衡車課程的城市還不是太多 , 更多的是孩子們自己玩兒 , 再加上現在也沒上課了 , 這一項我就先不詳細寫了 。
游泳我是打算等她6歲以后的這個暑假系統的學習一下 , 按說正式的游泳大概5歲以后就可以考慮 , 但去年我也找教練試過課 , 感覺她的狀態還不夠好 , 所以再等等 。
下面幾項運動類的興趣班 , 都是我們目前在持續上的 。
跆拳道
最早想讓她學一種格斗類的項目 , 是也存了些讓她有點防身技能的意思 。
后來在綜合考慮了柔道、空手道、跆拳道等幾個格斗類項目的特點和內容后 , 我們最終選擇了跆拳道 , 也是考慮到以下幾個原因:
跆拳道相對簡單 , 對于初學者更易上手
空手道更嚴謹 , 是一項非常全面的格斗技 , 從拳、手到腿法、摔法都有 , 而柔道對于重心的把握也比較嚴格 , 相比較而言 , 跆拳道突出腿法 , 會更易學一點 。
跆拳道有清晰晉級模式 , 能滿足孩子成就感
跆拳道分為十級九段 , 每個級別之間的晉升都有考試 , 這就意味著孩子們在學習的過程中要不斷拆分小目標 , 讓自己完成一個又一個級別的學習階段和任務 , 再進入下一階段的學習 。
而每一級別的腰帶顏色都不一樣 , 這一點儀式感特別足 , 也特別容易滿足孩子的成就感 , 家長也能對孩子的進步有直觀的了解和認知 。
跆拳道更重視禮儀與規矩的培養
這一點是在試課的時候有明顯感受的 。 跆拳道運動倡導的“以禮始 , 以禮終”的尚武精神 , 我感覺對孩子在禮儀與性格培養上會有所幫助 。
事實上 , 這大半年來從學習的情況來看 , 也的確如此 。 她的課堂規則意識強了許多 , 對教練和同伴也都非常尊重 , 這點我覺得挺好的 。
同時 , 跆拳道的體能訓練強度也很大 , 她們經常剛上課就要跑個二十圈 , 然后各種姿勢和花樣的折返跑 , 對她體能的培養非常明顯 。
半年下來 , 最初那個站在那里懶懶散散的小姑娘 , 早就可以筆直站立許久;最初怯怯生生不敢說話 , 現在每一次出拳踢腿前的“嘿哈”都喊得響亮而自信;最初一到要對打的時候就躲在一旁 , 現在每每實戰練習時都腳踢老高 , 屢屢戰勝比她年齡更大的男生對手……
我愛極了這個一直不斷進步和挑戰自己的姑娘 。
開始學習跆拳道的時間一般建議在4-6歲左右 , 太早的話孩子的理解力和接受度可能不夠好 , 太晚的話身體的柔韌度會有些難適應(畢竟許多動作都是要腳踢過頭頂的) 。
而在選擇機構方面 , 建議大家多試聽 , 多跟教練溝通 , 看看他們上課時對待孩子的方式與過往的教學經驗 。
目前據說國內并沒有對跆拳道的教練資質有明確的要求和標準 , 所以需要擦亮眼睛找到可靠的 。
我是通過朋友推薦 , 給在一家業內評價較高的韓國道館報了名 , 實際感受來看他們的教學的方式相對嚴謹 , 教練要求也比較高 , 但對孩子們的耐心又非常足 , 這些細節都需要仔細觀察 。
輪滑
有個周末 , 帶著去一個大廣場玩兒 , 發現那里許多在滑輪滑的孩子 , 潼小主當場拍板:“媽媽 , 這個太有意思了 , 我要學!”
到現在為止 , 她學了也有十幾節課了吧 , 最開始哆哆嗦嗦不敢滑的她 , 現在也開始能玩一些花式的過樁了 。 一節課下來滿身汗 , 還是不肯走 , 教練走了她還要自己在場上再滑個二十分鐘才算 。
輪滑這項運動 , 非常能鍛煉孩子的平衡、協調能力 。 一般建議 , 開始學習輪滑的年齡在4歲以上 。
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