太小的孩子一方面腳力不夠 , 身體條件還達不到學輪滑的標準 。 另一方面他們的協調性、控制能力都不是很好 , 這樣不僅學起來更加費勁 , 也會增加受傷的風險(尤其是身體重量集中的踝關節或膝關節) 。
想要減少受傷的風險 , 除了有可靠的教練來引導正確的方法以外 , 在為孩子選擇輪滑鞋、護具時 , 也需要多加注意:
一定要選尺碼合適的
尺碼偏大的輪滑鞋 , 長期使用 , 會影響孩子的腿型發育 。
比起軟面鞋 , 硬面鞋對于孩子的保護作用更強 。
要選專業品牌的 , 支持力足夠 , 舒適度好的輪滑鞋 。
要選擇質量可靠的穿戴式護具
綁帶式護具 , 有容易脫落的風險 , 當孩子摔倒時沒法起到保護的作用 。 所以最好選穿戴式的 , 保護棉要有一定厚度 , 保護殼要硬挺結實 。
每節課前穿護具就要花很多時間 , 頭盔、護膝、護肘、護掌 , 因為一直以來就這樣習慣了 , 她倒也從沒嫌麻煩過 。
輪滑也算是熱門項目了 , 開辦培訓機構的多 , 選擇時一定注意找口碑相對好、年頭長一點的大機構 , 以免因不規范而帶來安全隱患 。
網球
這一年來 , 潼小主對運動的熱情可謂是日漸高漲 , 這不 , 最近人家又主動給自己加了網球課 。
許是前陣子我們帶她去看網球賽 , 她對人家網球選手的網球裙一見鐘情了吧 , 反正不管怎樣 , 老母親又走上了幫她準備網球學習的道路 。
開始學網球的時間 , 一般建議最小年齡不低于4歲 , 5-6歲開始正式學習可能是更常見的選擇 。
其實運動類的系統學習都存在著類似的問題 。 太小的孩子不論是骨骼、肌肉發育、協調性、力量感 , 還是領悟力、模仿力、專注力等方面都尚在發育中 , 并不適合做運動類的專業性啟蒙 。
網球對力量有很高的要求 , 即便是孩子最初在學習的時候往往會使用兒童拍和比一般訓練球更軟的兒童訓練球 , 一般也會從短網入手 , 但太小的孩子依然會存在力量不足、協調性不夠的問題 。
所以在選擇學習網球的機構時 , 需要注意以下兩點:
盡量選擇取得資格認證的教練
目前 , 國際上認證的教練資格證書有國際網聯ITF教練資格認證 , PTR國際職業網球教練員協會資格認證 , USPTA美國職業教練員協會資格認證 。
資格認證的教練 , 在對教學體系、糾錯等方面都更加專業 , 會讓孩子少走彎路 。
上課的形式盡量生動活潑
對于4、5歲的小孩子入門 , 過于專業、枯燥的教學方法會減損他們的興趣 。 將訓練游戲化 , 將難度階梯化 , 可能更合適孩子進行網球啟蒙 。
所以選擇教練的時候 , 我也會有意識的選一些能帶著她一起玩兒的教練 , 而不是特別嚴肅的那種 。
其實不少的培訓都會有類似的問題 , 尤其“資深”的老師反而不一定適合教啟蒙的孩子 , 這一點大家也可以在試聽課的時候感受一下 , 也聽聽孩子的想法 。
藝術類
藝術方面的興趣班算是我們正在學習中的另一大類了 , 在陶冶情操和綜合素質培養方面 , 它的確是相當重要的一門 。
除了下面我們要說的音樂舞蹈繪畫這類長期的興趣班以外 , 之前還上過一些短期的課外班 , 比如書法 。
書法分為硬筆和軟筆 , 硬筆一般建議學齡后再學 , 六七歲的時候孩子握筆的力量等方面才更適宜系統學習 , 軟筆的話說法不一 , 有的說可以比六歲更早一點 , 但記得要以接觸和認知為主 , 也有的說要在硬筆之后再學 。 我們就是短期的學了一陣軟筆書法 , 當畫畫一樣 , 算是啟蒙吧 。
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