一只烤雞可食用部分的熱量約為265大卡/100克 。一只正常大小的烤雞在500克左右 ， 其含有的熱量就有1200大卡以上 ， 屬于高熱量食物 ， 要減肥的人群不建議吃 ， 而且烤雞也比較油膩 ， 平時要適量食用 。
烤雞要如何保存
常見的保存方式是將烤雞放入保鮮盒中密封保存 ， 不過這只適用于短時間內吃不完的情況下 。
【一只烤雞的熱量】 如果想讓烤雞的保存時間長一點 ， 建議將烤雞放涼后 ， 用保鮮膜或保鮮袋將烤雞密封好 ， 放入冰箱保存 。
烤雞在二次食用前 ， 建議放到微波爐或者烤箱里進行加熱處理后再食用 ， 可以在一定程度上給烤雞進行殺菌消毒 。
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