【愛一個人怎么辦，忘了如何去愛一個人怎么辦】又到了多思多慮的深夜 ， 開始靜下心反思近段時間的所遇所感 ， 看著身邊的人和事 ， 看看自己 ， 忍不住問自己 ， 我是不是已經喪失了愛的能力 ， 因為越來越習慣自己一個人 ， 好像不太需要其他人的存在 ， 還經常性地暴躁對待親近的人 。
是的 ， 人們經常會控制不住地 ， 用“冷”或“熱”暴力去對待那些愛自己的人 。面對父母的嘮叨 ， 我們要么漠視 ， 要么抱怨 ， 其實心里也明白不應該讓愛自己的人只接受自己的負能量 ， 他們也有資格接收我們傳達的正能量 ， 就像以前聽過的一句話：“不要把壞脾氣全都留給愛你的人 。”但是 ， 為什么總是做不到呢？
或許 ， 是遇到了太多難以解決又無法訴說的糟心事？又或許 ， 是覺得自己已經成長了 ， 不想再被世俗的條條框框束縛？其實 ， 說到底還是忘了如何去愛 。心里沒有這個意識 ， 行為上沒有這個習慣 ， 所以我們很難時刻溫柔對待那些愛我們的人 。
也有人說：“因為我一直以來都沒有被溫柔對待 ， 所以我不知道怎么去做 ?！边@又好像常常聽到的那句話：“幸運的人一生都被童年治愈 ， 不幸運的人一生都在治愈童年 ?！笨墒?， 如果我們一直活在童年的不愉快下 ， 我們要怎么變得快樂？愛人先愛己 ， 有余力則愛人 ， 先好好地愛自己 ， 給自己充滿電 ， 學會取悅自己 ， 這樣我們才能有更多的耐心去對待周邊的人和事 。
當你遇到讓你心煩意亂的人或事情時 ， 先告訴自己 ， 冷靜一下 ， 平復心情再去和人交談或者處理事情 。人在沖動時 ， 那些傷人的話總是會不由自主地脫口而出 ， 所以 ， 請多用理性思維去壓制自己的壞情緒 ， 沖動的時候請保持沉默 ， 因為你不確定當你冷靜下來 ， 面對事情結果 ， 是否有后路可退 。
當然 ， 自愛不代表自私 ， 愛自己的同時 ， 也應該考慮一下周邊人的情緒 ， 不要去做損人不利已的事情 ， 不論是情感還是物質 。任何事情都有度 ， 在相處過程中 ， 都應該把握好“度” ， 不越距 ， 不疏遠 ， 在舒適的距離里 ， 坦誠相待 。
新的一年 ， 希望大家能真的快樂起來 ， 好好愛自己 ， 好好愛身邊的人和事 ， 永遠善良 。夜深了 ， 去掉敏感的神經 ， 早點睡覺 ， 晚安[心]
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