3、頭發(fā)漸漸變灰白 。
4、皮脂腺活力減低 ， 分泌減少 。
5、長(zhǎng)出色素斑 。
6、皮膚受傷后復(fù)原變慢 ， 而且較容易發(fā)生瘀青 。
（二）陽(yáng)光與抽煙是兩大殺手
陽(yáng)光對(duì)于皮膚的危害：
提到陽(yáng)光 ， 不少人有些錯(cuò)誤的觀念 ， 如撐傘可阻絕所有陽(yáng)光、陰天不必?fù)蝹愕?。 陽(yáng)光確實(shí)不易穿透陽(yáng)傘 ， 但仍有部份陽(yáng)光會(huì)經(jīng)過(guò)折射而到達(dá)皮膚 ， 特別是站立附近有光滑的地面、水面或雪地 。 因此陰天不是沒(méi)有陽(yáng)光 ， 只是程度較不同 ， 長(zhǎng)期而言還是會(huì)造成皮膚老化 。 只是說(shuō)真的要男生沒(méi)事打把傘 ， 遮檔惡毒陽(yáng)光 ， 看起來(lái)的確是娘了點(diǎn) ， 所以你就得善用一些輔助的防曬裝備 。 譬如一般時(shí)間你可以擦防曬乳系數(shù)15的防曬乳液 。 或是至少足以保護(hù)頭皮的遮陽(yáng)帽 。
抽煙對(duì)于皮膚的危害：
尼古丁
尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質(zhì) ， 它會(huì)造成皮膚血液循環(huán)不良 ， 破壞皮膚內(nèi)的彈性纖維組織 ， 因此讓皮膚提早老化 ， 這就是為什么抽煙的人在面相上看起來(lái)相對(duì)比較老的原因 。
塵粒：
香煙的塵粒會(huì)停留在皮脂層 ， 形成一層具有毒性又不容易穿透的薄層 ， 而使得皮膚容易長(zhǎng)痤瘡或發(fā)炎 。 由于皮膚的血液循環(huán)變差 ， 使得臉部皮膚變得蒼白、疲乏、干燥且失去彈性 。 皮膚的毛孔變大 ， 容易形成皺紋 ， 而且同時(shí)還可能在局部出現(xiàn)微血管破裂的情形 。
丙酮：
煙中包含丙酮這種有毒物質(zhì) ， 該物質(zhì)可以溶去油脂 ， 使皮膚干燥過(guò)敏 ， 并且對(duì)皮膚具有刺激作用 ， 長(zhǎng)期吸引可導(dǎo)致肌膚衰老 ， 無(wú)光澤 。
男人護(hù)膚有哪些禁忌
一：習(xí)慣早上直接用清水洗臉 ， 反正前一天晚上已經(jīng)洗干凈了 。
分析：皮膚經(jīng)過(guò)一整夜的新陳代謝 ， 其實(shí)并不像你所想象的那么干凈 ， 正常使用潔面乳洗臉 ， 在徹底清潔的同時(shí)給予肌膚一天最初的的保護(hù) ， 使肌膚鎮(zhèn)定舒適 ， 防止問(wèn)題的產(chǎn)生 。
二：護(hù)膚品節(jié)約使用 ， 多取的部分再放回去 。
分析：變質(zhì)或不潔的日化品不但不會(huì)讓使用者的皮膚、頭發(fā)得以美化 ， 還有可能使皮膚變得粗糙或產(chǎn)生色素沉著 。 所以在平日使用清潔或保養(yǎng)品時(shí) ， 首先應(yīng)盡可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內(nèi)的產(chǎn)品 ， 以免細(xì)菌感染到里面尚未使用的部分 ， 若取出的化妝品尚未用完 ， 謹(jǐn)記不要再放回瓶?jī)?nèi) ， 以免造成污損 。 化妝品用后要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭干凈 ， 再把蓋子擰緊 。
三：每次洗完臉后 ， 會(huì)用毛巾擦干臉上的水分 。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮膚上大力揉搓 ， 這樣會(huì)傷害并刺激皮膚 ， 讓肌膚長(zhǎng)細(xì)紋 。 正確的做法是：洗完臉用毛巾或面巾紙將水按干 ， 比用擦干的方法對(duì)皮膚的拉扯和傷害要輕得多 。 尤其是在臉上長(zhǎng)了痘痘的時(shí)候 ， 必須用面巾紙代替毛巾 ， 并以按壓的方式吸掉水分 ， 這樣才不會(huì)造成細(xì)菌感染 。
四：進(jìn)行面部按摩時(shí) ， 時(shí)間愈久愈好 。
分析：面部按摩的時(shí)間宜適度 ， 不可太長(zhǎng)或太短 ， 必須視膚質(zhì)、皮膚的狀況和年齡來(lái)定 。 正確的做法是：一般來(lái)說(shuō) ， 中性皮膚的按摩時(shí)間為10分鐘左右 。 干性皮膚的按摩時(shí)間一般為10--15分鐘 。 油性皮膚的按摩時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘之內(nèi) 。 過(guò)敏性皮膚則最好不要做按摩 。
五：涂眼霜的時(shí)候 ， 習(xí)慣又快又用力 ， 三兩下就完成了 。
分析：眼部肌膚是臉上最脆弱的部位 ， 如果你用力涂抹或過(guò)度拉扯 ， 會(huì)讓皺紋越來(lái)越多 。 正確涂眼霜的方法是：用中指指腹輕柔涂抹于眼部四周肌膚 。 動(dòng)作要慢要輕 ， 可在眼部四周輕輕點(diǎn)彈 ， 并順著一定方向稍做按摩 。
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