中國女孩子的皮膚問題九成以上是“不當”或是“過當”使用保養品而造成的 ， 那么———女人在不同的年齡段 ， 皮膚有不同的特性 ， 要采取正確的處理程序或正確的保養品 ， 才能使皮膚健康美麗 。 不能“過度刺激皮膚” ， 也不能“過當地保養皮膚” 。 以下為總結的不同年齡段的女性列出不同的保養計劃 。
■18-24歲
皮膚特性：處在這個年齡段的肌膚是女性一生中的鉆石級階段 ， 皮膚緊繃、富有光澤感 ， 皺紋不會出現；但肌膚的油脂旺盛 ， 有時會冒出痘痘 ， 容易產生粉刺 。 這個年齡段的女性容易犯“過當保養皮膚”的毛病 ， 最常見的就是用了過度營養和抗衰老的產品 。
18-24歲的皮膚其實本身就具有保護和免疫的能力 ， 正確地使用皮膚保養品只是在“協助和減輕”皮膚因外界因素而引起的負擔 。 如果在自身能力旺盛的時候就給予太多營養或太多的外來干涉 ， 造成毛孔堵塞就不說了 ， 更糟糕的是會使皮膚產生依賴性 ， 會讓護理品過早地取代皮膚本身的功能 ， 看上去就是“未老先衰”的情形 。
皮膚病況：臉部微浮腫、燥紅、灰暗、滿臉油光、缺乏彈性 。
【各年齡皮膚保養技巧】護膚要點：清潔、控油 。 必備護理：眼霜一支 ， 防曬霜一支 ， 控油產品一支 。
彩妝：透明無色唇彩一支 。
飲食：多吃有助于減少多余油脂的食物 ， 比如含維生素多的豆類 ， 多喝白開水 。
身體皮膚護理：這個年齡段的皮膚細膩光滑 ， 有時候個別人背上有青春痘等出現 ， 一般不需要特別護理 ， 如是油性皮膚 ， 應早晚用沐浴露去污垢 。 如果覺得自己皮膚干燥 ， 則喝蜂密 。
■25-33歲
皮膚特性：此時的肌膚狀態已經趨于穩定階段 ， 而且有下滑趨勢 ， 皮膚比較細膩 ， 但彈性不足；額頭及眼下會出現細紋 ， 皮脂腺分泌逐漸減少 ， 但T字部分油脂分泌還是很旺盛 。 皮膚容易敏感 ， 容易出現色素沉淀 。 由于有黑色素沉淀等原因 ， 女性想趕走黑斑 ， 使自己的皮膚晶瑩剔透 ， 完美無瑕 ， 就會形成“過度的刺激皮膚” ， 什么速效的、激烈的、美白的產品不停地往臉上抹 ， 最后卻傷害了皮膚和女人脆弱的心 。
皮膚病況：黑色素沉淀、臉色晦暗、缺水 ， T字部油、化妝品沉淀 。 護膚要點：防曬、面膜、保濕 。 彩妝：香水、眼影、睫毛膏
食品：多吃馬玲薯、桔、橙、檸檬、青紅椒、番茄、紅葡萄、馬玲薯含有豐富的維他命C和B、鐵和鈣 ， 其他的都含有豐富的胡羅卜素和維他命A、B2、C、E ， 能補充相當多的水分 。 不要吃易于消耗體內水分的油煎食品 。 多喝牛奶 ， 提高免疫力 。 腐竹能對付比較干燥的皮膚 。
身體皮膚護理：這時候皮膚都處于下滑階段 ， 注意預防皺紋的產生 ， 為了防止皺紋的產生 ， 可選用保濕類護膚品 。 在寒冷或干燥的季節可選用潤膚膏 ， 涂抹全身 ， 以增加營養 。
■34歲以上
皮膚特性：青春逐漸流逝 ， 女人開始衰老 ， 皮膚也是 。 皮膚的表面會出現大量壞死的細胞 ， 皮膚粗糙 ， 膚色開始發暗 ， 出現皺紋 ， 色素沉淀 。 皮脂分泌減少 ， 皮膚易于干燥 ， 常常敏感 。 皮膚不再有自身修復和再生能力 。 這時候的女性對電視里那些風姿綽約的女人那保養得很好
皮膚病況：干燥、無光澤、黑斑、皺紋 。
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