豆腐腦是什么

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豆腐腦是一道中國著名的傳統特色小吃,又稱水豆腐,是利用大豆蛋白制成的高營養食品,多在晨間出售,常與豆腐花、豆花混用,各地口味不同,北方多愛咸食,而南方則偏愛甜味,亦有地區如四川等喜愛酸辣口味 。
豆腐腦的做法和配方
材料
黃豆:200克;
內酯:
4克;
蝦皮:
10克;
紅椒:
1/4個;
水:1000克;
生抽:3湯匙;
芝麻油:5克;
豆腐腦的做法1
200克干黃豆用清水泡發8-10小時(夏季放在冰箱冷藏里泡發)
2
豆腐腦的做法視頻教程
豆腐腦的做法和配方如下:
用料:黃豆150克、清水1300克、內脂3克 。

1、我選的是有機黃豆 。


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2、加入500克的清水,泡發一晚上 。


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3、泡至每一顆豆瓣都非常飽滿就可以了 。


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4、倒入廚房一體里加入1300克清水,高速打碎黃豆 。


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5、用濾網過濾掉打碎的豆渣 。


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6、內脂加入少量的涼開水化開 。


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7、放鍋里煮開后,再轉中小火繼續煮5分鐘 。


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8、煮開后關火,用勺子撇掉上面的泡沫,再到入化開的內脂液體,攪拌均勻,再倒入碗里靜至十分鐘即可食用了 。


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豆腐腦的配方比例是多少
豆腐腦的配方比例是黃豆、水、內脂按照80克比1000克比3克 。做法如下:

1、黃豆準備出適量,將其放入在清水中浸泡,差不多一個晚上的時間,第二天早上將泡發的黃豆放入豆漿機中,按照比例加入清水 。



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2、啟動程序將其打成豆漿,打好的豆漿用篩網過濾好,過濾細膩的豆漿放入在煮鍋中,小火開始慢慢加熱,直到將其煮至鍋面冒泡泡的狀態 。


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3、加熱好的豆漿關火,將其晾至80度,這個過程中內酯放入在碗中,用少許的涼開水將其化開,然后將靜置晾好的豆漿快速倒入在內酯溶液中 。


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4、用筷子將其快速朝著一個方向攪拌好,加上一個蓋子靜置15分鐘的時間,豆腐腦便可成型了,這個過程中可以準備出配料,香蔥切成蔥花 。


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5、咸菜切成丁,同時準備出少許的蝦皮,將凝固好的豆腐腦盛入在碗中,然后加上蔥花、咸菜、蝦皮、麻油等,便可開始享用 。


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【豆腐腦是什么】

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