野菜掃帚菜制作方法

天氣轉暖之后,農村野外的諸多的野菜也開始紛紛的展現出最鮮嫩的時刻,在我們這的農村大門口兩側,都愛種植一些圓滾滾的綠叢叢的掃帚菜,一叢叢的很有立體雕塑的感覺,青翠欲滴活力四射,種植這些掃帚苗可不是單單為了欣賞而用的,最主要的作用是用來吃和制作掃帚,沒錯,這種可以制作掃帚也可以當做美食的掃帚菜,在農村非常的多見,也是春季食鮮的季節里面不可缺少的一個環節,掃帚菜的葉片不大,而且很薄,采摘其鮮嫩的枝稍,就可以制作成為很多種的美味菜肴,常見的作物都有哪些呢?

野菜掃帚菜制作方法




蒸菜:這種制作方法最為普通,也是相當的方便是美味的,蒸制是制作菜肴保留其鮮嫩的最好的方法,蔬菜之中的水分得以最大程度的保留,口感和營養也都是相當豐富的,制作蒸菜,也是掃帚菜保留原汁原味的最佳方法,采摘鮮嫩的部分,洗凈之后,拌上少許的干面粉,食鹽,攪拌途中加入少許的清水,握拳之后用力一捏,能夠形成一團就可以上蒸鍋蒸制了,上汽之后十來分鐘就能出鍋,加入蒜泥醋水攪拌之后,風味別具一格 。

野菜掃帚菜制作方法




涼拌:春季作為農村忙碌的季節,農忙之后一身勞累,沒有什么比涼拌菜來的更快,更適合了,在家門口采集一些鮮嫩的掃帚菜,燒開水之后,用水焯一下就可以進行涼拌食用了,加入少許的食鹽香油、醋,也可以將鍋燒熱之后加入少許的食用油,待油溫升高之后加入一些紅紅的辣椒段,爆香之后澆到涼拌的掃帚菜上,碧綠的掃帚菜,配上鮮紅的辣椒,也是很能夠勾起食欲的 。


野菜掃帚菜制作方法




蒸包子:掃帚菜可以說是一種多面手,可以適宜于各種各樣的烹飪制作,用水焯過之后加入一些肉餡制作成包子,一股春天的氣息融入口中,除了這些常見的做法之外,也可以用來燒湯,味道也是不錯,北方愛吃面條,掃帚菜也是可以打成鹵,配上面條也是很爽口的 。
掃帚菜在我們老家是一種非常常見的野菜,掃帚菜也是因為它的功能而得名的,因為這種野菜長得枝葉比較茂盛,非常多,錯綜復雜,所以特別適合用來做掃帚,老了以后做成掃帚去掃地,非常實用,但是當它非常嫩的時候也是可以用來吃的 。而且營養價值還很豐富,跟其他的野菜不太一樣,它的功能比較多,可以減少人體內的熱毒,對于口干舌燥,小便不利等癥狀,也有非常好的一個緩解作用 。所以春天掃帚菜比較嫩的時候吃一些,對人體是非常好的 。

野菜掃帚菜制作方法




常見的做法有包水餃,粉蒸,涼拌,蘸醬等等都非常美味 。因為并不是一年四季都能吃的到的蔬菜,所以人們就特別喜歡嘗鮮 。接下來我就說一下掃帚菜的具體制作方法 。
做法一,包掃帚菜水餃 。
準備食材:
掃帚菜,豬肉,生抽,蠔油,鹽 。雞精,植物油,面粉 。
制作步驟:
  1. 先把面粉里面放入溫水,不斷的攪拌均勻,再和成光滑面團,蓋上保鮮膜醒30分鐘 。
  2. 這時準備餡料,豬肉選擇瘦一些的里脊肉,買回來以后先浸泡30分鐘,泡出血水,再切成肉丁放入碗中,加入生抽,蠔油,鹽,雞精攪拌均勻,腌制十分鐘入味 。
  3. 掃帚菜請洗干凈,放在開水里面焯一下,接著撈出來攥干水分,放入案板上切成丁,放入肉餡中,加入植物油,攪拌均勻,做成餡料 。
  4. 醒好的面搓成長條,下小劑子,搟成面皮,把餡料包入 。
  5. 鍋里燒水,沸騰以后下水餃,直到水餃煮到飄起來以后,再點兩次水,就可以出鍋,用漏勺撈出控水,放入盤中,稍微涼一點就可以食用了 。

    野菜掃帚菜制作方法



做法二,粉蒸掃帚菜 。
準備食材:
掃帚菜,鹽,面粉 。
制作步驟:
  1. 掃帚菜摘回來以后先把葉子摘下來,清洗干凈放入盆中,加入適量的面粉,鹽,攪拌均勻,然后掃帚菜的表面都裹上一層薄薄得面粉 。
  2. 鍋里加入清水,大火燒開,然后把菜放入蒸籠里面,蒸籠的底部要刷上一層植物油,以免粘連到一起 。
  3. 大火燒十分鐘,取出以后,擺入盤中即可食用 。
  4. 也可以搭配蒜泥醋汁來食用,這樣味道更加好吃 。

    野菜掃帚菜制作方法



做法三,涼拌掃帚菜 。
準備食材:
掃帚菜,鹽,大蒜,雞精,香油,生抽,芝麻醬 。
【野菜掃帚菜制作方法】制作方法:
  1. 掃帚菜清洗干凈,把黃葉摘除以后放入盤中 。
  2. 鍋里放入清水,燒開以后,把掃帚菜放入焯水兩分鐘,用漏勺撈出來,放入盆中,迅速過一下涼水,再撈出控水放入盤中備用 。
  3. 大蒜搗成泥 。
  4. 準備一個碗,里面放入鹽,香油,生抽,雞精,麻汁醬,少許涼開水,加入蒜泥攪拌均勻,做成料汁 。
  5. 倒入盛有掃帚菜的盤子里,攪拌一下,拌勻就可以食用了 。

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