從手上看病往往很準(zhǔn)確，尤其是診斷一些常見(jiàn)的慢性病， 可謂一看一個(gè)準(zhǔn) 。將指甲的顏色、形狀和手掌部分結(jié)合起來(lái)，就能夠在一定程度上對(duì)疾病做到先知先覺(jué) 。
一、手的大魚際是心臟反射區(qū) 。
1. 如果大魚際發(fā)青，有條棱、有青筋，表示心臟可能有問(wèn)題，會(huì)時(shí)常不 舒服 。這時(shí)可以進(jìn)一步觀察腳上的心臟反射區(qū)，根據(jù)反射區(qū)里有硬物、氣泡， 還是條索來(lái)判斷心臟受傷害的程度 。
心臟反射區(qū)
2. 如果輕輕地摸大魚際，就會(huì)感覺(jué)很疼，說(shuō)明心衰到一定的地步了 。對(duì) 這樣的朋友，就不能按揉心臟反射區(qū) 。如果在大魚際稍微使點(diǎn)勁都可以忍受， 那我們就堅(jiān)持用足部反射療法治療 。注意，對(duì)嚴(yán)重的心臟病患者，則堅(jiān)決不 能使用反射療法 。
3. 手掌向上，如果在第四指和第五指相交的地方比較突出，也說(shuō)明心臟不好 。
4.在左手手腕的尺側(cè)，也就是小手指那側(cè)，和掌根相交的那塊骨頭明顯地向外凸出，而且是特別明顯，也說(shuō)明心臟可能有問(wèn)題 。手部有這種特征的朋友，最好到醫(yī)院檢查一下，看看到什么程度了 。如果嚴(yán)重的話，就不能隨意地按揉腳上的心臟反射區(qū)；如果不是很嚴(yán)重，那您在腳上的心臟反射區(qū)每天按揉20分鐘就可有效地緩解病癥 。
二、在生命線下，手掌橈側(cè)（大拇指一側(cè)）有青色，表示平時(shí)容易犯心絞痛；此處有黃色突起說(shuō)明病程比較長(zhǎng)；在心區(qū)橈側(cè)有一個(gè)青色的條形區(qū)域， 表示心律失常 。這個(gè)時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)我書中講到的用大拇指掐揉大魚際的急救方法，勝似吃10顆救心丸 。
三、在手掌心臟反射區(qū)的下方，接近腕掌橫紋處出現(xiàn)青色，說(shuō)明風(fēng)濕很嚴(yán)重 。
四、生命線橈側(cè)有一條近似平行的紋線，表示性冷淡或性功能低下 。
五、生命線橈側(cè)出現(xiàn)青色線條的話，則說(shuō)明身體里有宿便，容易便秘或腹瀉等 。
六、如果掌心處生命線與智慧線不能相交，有一個(gè)三五毫米的間隙，或者手上有白色的脂肪球，那么您要注意少吃油膩的食物，否則可能會(huì)得脂肪肝 。需要注意的是，脂肪肝不單單喜歡胖人，有時(shí)候特別瘦的人也會(huì)得脂肪肝 。如果生命線與智慧線交叉得很緊，就是肝氣郁結(jié)的表現(xiàn) 。
七、掌心處為胃區(qū)，這個(gè)地方如果有凸起的白色斑點(diǎn)、深色的點(diǎn)狀物或者皮下有硬結(jié)，那么就說(shuō)明胃可能不太好，需要多多注意 。
八、第四、五指指根下，左右為肺區(qū)，中間為氣管區(qū) 。如果在肺區(qū)上有紅色或紅白相間的斑點(diǎn)，那么，您平時(shí)要多用大拇指搓腳上的肺區(qū)，把肺里的臟東西清一清 。
九、如果掌心中部小魚際區(qū)域上三分之一處有凸起或者紅色的斑點(diǎn)，說(shuō)明您的結(jié)腸有炎癥，需要及時(shí)檢查 。
十、腎區(qū)在手掌下方，大、小魚際之間，如果此處有白色、黃色或暗黃色的小點(diǎn)，并伴有水腫，那么說(shuō)明您可能腎不太好 。這樣的人如果起疙瘩的話，容易長(zhǎng)在下巴上（見(jiàn)圖十） 。
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