薺菜的6種清鮮吃法 薺菜怎么吃最好吃( 三 )


11、發酵完成后,都脹胖了,然后放入開水的鍋里,轉中火,蒸10分鐘,至能聞到包子的香味了即可關火,等3分鐘后再掀蓋取出 。

薺菜的6種清鮮吃法 薺菜怎么吃最好吃


小貼士:
香菇用鮮的比較好,味道輕,不會壓了薺菜的清鮮味道,干的泡發后香菇味太重 。
用薺菜作包子餡,一定得先放開水中焯燙幾秒鐘至變色,撈出擠干水分再用 。這樣既去除了草酸,去了澀感,還有一個更大的優點,就是會始終保持翠綠不變色,甭管再怎么蒸,掰開的包子都是翠綠的 。
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六.薺菜魚包子
老媽說,吃過薺菜肉的包子,沒曾想薺菜跟魚肉搭配也能做包子,還怪鮮的,一點腥味沒有,真不錯 。

薺菜的6種清鮮吃法 薺菜怎么吃最好吃


包子皮料:面粉250克,發酵粉3克,水135克 。
包子餡料:薺菜140克,巴沙魚225克,橄欖油3大勺,雞蛋3個,姜4片,料酒2勺,芝麻油10克,鹽4克 。
做法:1.將所有皮料放入碗中,和成光滑的面團,蓋上濕布,醒發半小時以上 。
2.薺菜反復淘洗干凈,放入開水中焯燙至變色,快速的撈出過涼,擠干水分后切碎 。巴沙魚洗凈切成小粒 。雞蛋磕入碗中打散備用 。
3.鍋中多放點橄欖油,熱后加入姜末炒香,再放巴沙魚,大火翻炒至粘稠,再倒入料酒拌勻 。
4.然后倒入蛋液,翻炒至全部凝固即可關火 。
5.盛出晾涼后,倒入薺菜碎,再加鹽,加點芝麻油增香,拌勻即成餡料 。
6.醒好的面團取出,揉勻滾成細條狀,再切出均勻的小面劑子 。
7.逐個按扁,轉圈搟成中間厚邊緣薄的包子皮,上邊放滿餡料 。
8.然后托起在手上,依次將面皮邊緣一折一折的收攏捏緊實口即可 。
9.將包好的包子坯擺放入蒸屜,間距要留的大些,方便發酵 。鍋中加入足量的熱水,伸手能感覺到溫熱即可,再將蒸屜放入,讓包子在溫暖濕潤的環境中發酵,都脹胖就可以了 。
10.發酵完成后,開火,至開鍋冒大氣,轉中火,蒸10分鐘,至能聞到包子的香味了即可關火,等3分鐘后再掀蓋取出 。

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小貼士:
巴沙魚,半化凍狀態下最好切,小顆粒切的均勻又不散 。
下鍋后魚丁會出很多的水分,需要耐著性子慢慢炒至水分蒸發至粘稠才行 。
【薺菜的6種清鮮吃法 薺菜怎么吃最好吃】魚肉炒熟后再加入蛋液,包裹起來,這樣起到去腥的作用 。

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