豆蔻年華是指女性十三四歲的年齡 。在古代，每個人到了一定的年齡階段都有著不同的代稱，而女性在不同的階段也是有著不同的叫法 。
詩詞文化中,“豆蔻”一詞，典出杜牧的《贈別詩二首之一》：“娉娉裊裊十三余，豆蔻梢頭二月初 。春風十里揚州路，卷上珠簾總不如 。”意思是說十三歲多的女孩就像二月初枝頭的豆蔻花 。
豆蔻是一種植物，外形像芭蕉，葉厚，果實狀似葡萄，種子像石榴子，黃色，有辛辣香氣，可入藥，豆蔻一般科一長到一丈高，初夏開花，秋季結成果實和種子 。
二月正是含苞期，豆蔻花未大開時就顯的非常豐滿，故俗稱為“含胎花”，以其形如含羞處子之身，因此也就成為少女的象征，陸游《小園春思》的詩有云：“小軒愁入丁香結，幽徑春生豆蔻梢 。”
【豆蔻年華是指多少歲】所以不論是古代詩人或現在的文人，往往都喜歡用“豆蔻”來比喻少女，豆蔻后來就被用來專以形容十三、四歲的年輕美少女，豆蔻，也可寫作“荳蔻” 。
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