很多人都有這種經歷， 在睡覺的時候， 肌肉會不由自主地抽搐 。 這是什么原因呢？
【人在睡著的時候 為什么肌肉會突然不由自主地抽搐呢】很多人會說是因為我們在睡覺時肌肉缺氧造成的， 還有人說是由于我們睡覺前吃了難以消化的食物造成的 。 其實真正的原因是由于人腦要將人體中億萬個神經聯結轉換到睡眠當中去， 參與睡眠的人體系統有呼吸、血液、消化、神經系統和肌肉組織 。 所以當人從清醒狀態過渡到睡眠狀態時， 人腦需對這些神經聯結進行調整， 當我們的大腦主管思維和感覺的區域已經進入睡眠狀態， 而操縱運動神經的中樞系統還處于積極活動狀態時， 肌肉就會產生不由自主的、劇烈抽搐的現象 。
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