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有效淡化疤痕的小妙招

小知識

皮膚上有疤痕 ， 美中不足令人遺憾 。 有沒有什么辦法可以淡化或消除疤痕呢？今天奉獻6妙招 ， 可助你有效淡化疤痕 。

有效淡化疤痕的小妙招



一、按摩法
用手掌根部揉按疤痕 ， 每天三次 ， 每次5-10分鐘 。 這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳 ， 對于舊傷疤效果比較弱 。
二、片摩擦法
生姜切片后輕輕擦揉疤痕 ， 可以抑制肉芽組織繼續生長 。
三、維生素E涂抹法
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用 ， 同時 ， 維生素E還能保持皮膚彈性 。 但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉 。 把維生素E膠囊用針戳破 ， 取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘 ， 每天兩次 ， 持之以恒就會有比較好的效果 。
四、維生素C涂抹法
維生素C具有美白功效 ， 把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕 ， 使之與周圍健康的肌膚色調一致 。
五、薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的 ， 薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同 。 不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯 ， 對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好 。 另外 ， 精油的使用總是要特別小心的 ， 給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了 。
六、蘆薈膠
每天清洗完疤痕處 ， 涂抹一層涂蘆薈膠 ， 跟方法一相同 ， 要堅持很久才會見效哦 ， 所以要堅持哦 。
有效淡化疤痕的小妙招



預防護理
1、預防疤痕的第一步 ， 就是正確的傷口照顧 ， 不論是創傷、燙傷、皮膚感染或是手術 ， 傷口愈合后都會產生疤痕 ， 正確的傷口護理可以避免異常疤痕的產生 。
2、于傷口拆線或傷口初步愈合后 ， 視情況開始執行按摩療法和壓迫療法 。
3、以美容膠紙或硅膠片壓貼于愈合的傷口上 ， 美容膠紙需每天24小時貼牢 ， 硅膠片則需貼12小時左右 ， 貼壓的范圍必須大于傷口本身并包括周圍的正常皮膚才有效 。
4、壓迫療法可以減少傷口向外拉張的力量 ， 使疤痕變得較平、較細 。
5、按摩療法可以使硬疤軟化 ， 并且有組織擴張的效果 ， 可以改善凸起或有攣縮傾向的疤痕 。
6、對于大面積的傷口 ， 則可考慮緊身彈性衣的壓迫治療方法 。
有效淡化疤痕的小妙招



飲食保健
疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛癢的經歷 ， 尤其是飲食不慎時 ， 時常會有痛癢癥狀加重的感覺 。 皮膚修復專家介紹 ， 疤痕疙瘩飲食一定要清淡 ， 多吃水果蔬菜類食物 。
1、勿亂食：如果自己是瘢痕體征 ， 且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的癥候 ， 疤痕疙瘩飲食就要特別小心了 。 那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食 ， 要統統禁戒 。 因為這些食品會使脾胃雜滯 ， 健運功能失常 。 還會增加血流量 ， 這就給瘢痕的惡化創造了條件 。
2、柑橘類食物要完全禁食 ， 因此類食物可以明顯刺激疤痕產生瘙癢 。
3、勿偏食：中醫認為藥食同源 。 食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味 。 如有偏食則會導致身體攝納的營養不平衡 ， 不利于瘢痕的消退 。

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