三角滑步是以三秒區端線的兩端和罰球線的中點連接成三角形為滑步的活動區域 。受試者站于端線角 ， 聽到“開始”口令后，沿三角形邊線、底線連續滑動兩周，到起動端線角為止，計算時間評定成績 。
【籃球里什么是三角滑步】從中心角至端線角和端線角至中心角滑步時臉向外 ， 在底線滑步時臉向內 。滑步由中心角轉入底線，或由底線轉入中心角時，一腳必須踏到三角的角 。
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