由來是舊時人們認為動物之所以可能從蟄伏中醒來，是由于被雷聲驚醒，因而就有了驚蟄的說法 。實際上天氣變暖才是它們結束冬眠，驚而出走的原因 。而習俗有吃梨，蒙鼓皮，打小人，祭白虎化解是非 。
歷史淵源
西漢戴德《大戴禮記·夏小正》曰：正月啟蟄，言發(fā)蟄也 。萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄 。是蟄蟲驚而出走矣 。元代吳澄《月令七十二候集解》：“二月節(jié)……萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣 ?！?br /> “驚蟄”在歷史上也曾被稱為“啟蟄” 。在現今的漢字文化圈中，日本仍然使用“啟蟄”這個名稱 。漢朝時期第六代皇帝漢景帝的諱為“啟”，為了避諱而將“啟”改為了意思相近的“驚”字 。
簡介
【驚蟄的由來與風俗】驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣 。標志著仲春時節(jié)的開始；每年3月5日或6日太陽到達黃經345°時為驚蟄 。
驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現萌化生長的現象 。春雷始鳴，氣溫回升，昆蟲萌動，“九九”已盡，“九盡桃花開，春耕不能歇” 。物候：桃紅李白，鶯鳴燕來，布谷催耕 。驚蟄萬物萌動，細菌滋生，容易引發(fā)感冒發(fā)熱和肝病發(fā)生 。養(yǎng)生需注意防春溫流感，飲食清淡養(yǎng)肝脾，多吃蔬菜清腸胃，早睡早起多鍛煉 。
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