奇異果和香蕉榨汁無毒副作用，其果汁有助于潤腸通便，健脾利尿 。奇異果含有人體所需的17種氨基酸及果膠、鞣酸、檸檬酸和類黃酮物質，含有的維生素c和硒 。香蕉富含豐富的膳食纖維，這些纖維素能夠刺激腸胃的蠕動，幫助排便排毒；香蕉味香，益胃生津、疏通血脈、解酒毒 。將一個奇異果洗凈、去皮，切成小塊備用 。將一根香蕉去皮，切塊待用 。將奇異果、香蕉放入果汁機中，加入冷開水、冰塊攪打均勻 ， 即可飲用 。
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