比較高 。每100克菠蘿蜜含碳水化合物24.01克 ， 脂肪0.3克，蛋白質(zhì)1.47克 ， 纖維素1.6克 。
菠蘿蜜是一種熱帶水果，也是世界上最重的水果，味道甘甜，氣味芳香，其中還含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、糖類、脂肪油、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分 。
【菠蘿蜜熱量高嗎】波羅蜜是桑科波羅蜜屬植物，常綠喬木，樹高10-20米，胸徑達30-50厘米；托葉抱莖環(huán)狀 ， 遺痕明顯 。葉革質(zhì)，螺旋狀排列，橢圓形或倒卵形，長7-15厘米或更長，寬3-7厘米 ， 先端鈍或漸尖，基部楔形，成熟之葉全緣 。
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