1、不能吃海鮮、羊肉、魚等，這些食物容易導致發炎，重者導致截肢；
2、不能喝酒；
3、打石膏期間要經常活動一下手指，長時間手指不活動骨關節會變的僵硬，再鍛煉時會有劇烈疼痛，但是不要劇烈活動，以免再次斷裂；
4、盡量把胳膊往高處抬，太低會使血液不流通發生腫脹 。
【手筋斷了怎么恢復】一般來說，如果及時手術將斷裂的肌腱縫合起來 ， 然后在治療過程中并沒有造成感染而化膿等情況，愈合后基本上是沒什么影響的 。因為肌腱就是一個在肌肉收縮或舒張時起牽拉作用，讓手指或相應部位進行屈曲、伸展的運動 ， 所以只要在治療過程中沒有感染，能很正常的生長，不會留下殘疾 。
