什么|不知早餐吃什么,看我一周分享,7天不重樣,好做又好吃( 二 )



頭一天晚上剩了一盤餃子 , 早上起來 , 放在電餅鐺中 , 小火煎至表面金黃 , 外脆里軟 , 特別香 。
面葉搭配雞蛋和小白菜 , 幾分鐘炒一盤 , 和煎餃一起 , 早餐主食就夠了 。
牛奶中加入紅茶包 , 再加少許白糖和煉乳 , 煮開做了兩杯奶茶 , 我和女兒每人一杯 。 娃爸依舊是咖啡 , 開水一沖就好 。
什么|不知早餐吃什么,看我一周分享,7天不重樣,好做又好吃
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南瓜搭配小米 , 放在破壁機中 , 選擇米糊鍵 , 20分鐘 , 一杯香濃的米糊就做好了 。 細膩綿滑 , 清香清甜 , 做早餐 , 好消化 , 好吸收 , 滋潤好喝 。
面粉中打入雞蛋 , 再加入少許鹽 , 加清水 , 攪拌成細膩的面糊 。 小碗中再打入雞蛋 , 加入蔥花 , 充分攪拌均勻 。 熱鍋刷油 , 倒入面糊 , 將面糊攤成小餅 。 然后上面倒入雞蛋液 , 把雞蛋液攤平 , 再烙至兩面金黃就可以了 。 香香軟軟 , 很好吃 。
豆腐切成塊 , 煎至兩面金黃 。 再加入蔥姜炒香 , 然后倒入木耳 , 再加入清水 , 燒兩分鐘 。 最后倒入青椒 , 大火炒至斷生 , 再加鹽、生抽、香醋調味 , 炒勻就可以了 。
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