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為什么你覺得工作越來越壓抑 為什么生活變得越來越壓抑( 五 )

云知道心理情感


當然是科技進步帶來的，以前車、馬郵件都慢，現在飛機微信都快！
問題是，科技進步，不是為了節省時間么？怎么還讓閑暇越來越少了呢？
首先是因為人們的任務總量變多了，
以前沒有微信，溝通效率確實低，但也沒有微信帶來的那么多事啊 。
比如，我們辦公室有位勞模叫老游，他是老板，也被我奉為做人做事的榜樣，他經常是吃個午飯的功夫，就能攢出100多條未回消息 。
其次，當代社會是一個高度分工，相互依賴，環環相扣，鏈條無限長的協作網絡 。
在這個網絡種，你的工作時間不是由你決定的，甚至也不由你老板決定，而是由客戶、同事、上下游的各個環節決定 。
比如某明星深夜爆個大瓜，新媒體小編是不是就得立刻起來加班？
大家都綁在同一條傳送帶上，別人加速，你就得加速，不然就會脫節，就會被擠出來 。
有人說，那大家都慢下來不就行了？
不行！
因為競爭始終存在 。
對于大多數人來說，教育程度、工作收入、子女成就，炫耀性消費，乃至于婚姻，一切的一切，全都要用來搞“軍備競賽” 。
只有賽贏了，才能獲得更多的社會分配，既包括資源的，也包括心理的，比如優越感 。
競爭，要求你必須做更多的事，不能停下來，俗稱內卷 。
協作的邏輯和競爭的邏輯相互咬合，組成了一副名叫社會的絞肉機，越卷越快：
1）它的驅動力，不僅是欲望和貪婪，還有恐懼與焦慮 。
比如現在的年輕人，從中考、高考，到工作、買房……這一路，容錯的機會非常低，只要一步沒跟上，別人就會告訴你，你的人生完了 。
2）社會機器越轉越快，維持轉動的能量要求就越來越高，于是我們要向它投喂的時間精力也越來越多 。
3）社會加速得越來越快，但總有無法加速的部分，比如人們的體力極限以及心理承載極限，都無法跟上速度 。
以上，現代社會因為高度協作和分工，形成了一種“人人都在流水線上”的局面，你的工作節奏、個人時間，由“社會傳送帶”的運轉決定，你只能被動參與，導致你所做的事，即便是你自愿的，也并不是你真正想做的 。
自愿卻不自由，就會產生一種無從反抗的壓迫感 。
為了迎合社會速度避免脫節，你還需要參與越來越多的話題，這個要看，那個也要知道……事務越積越多，讓你始終處于一種要做的任務很多，而且總也做不完的焦慮之中 。
更吊詭的是，算法還會不斷誘導你，使你偏離自己的任務清單，在新媒體時代，人們很容易找到能“快速產生快感”的替代品，比如短視頻、游戲……
又由于人的意志力是消耗品，當你站上“名為上班的流水線”，你的意志力就一直處在消耗狀態，你要反復控制自己的言行，不要得罪上司，不要得罪客戶，不要令同事不快，不要辭職……
當你獲得機會，短暫抽離這個系統時，身心俱疲的你，會產生嚴重的補償心理——你需要快樂，而你已經沒有足夠的意志力，來抵抗那些即時快感的沖擊了 。
只是刷完手機之后，又將面對更長的、更加遙不可及的任務清單，你體會到的是愈發窒息的空虛和焦慮 。
綜上，社會異化，既壓制了人們的創造性，禁錮了自由，扭曲了社會關系，又加劇了人們的心理負荷，使人們感到越來越重的壓迫感和焦慮 。
在這樣的系統中，人人都感到不快樂！
所以如果你是老板，要時刻提醒自己把員工當人，而不是實現利潤的工具，要使其感受到被尊重、被信任，提供其自由的空間，任其發揮出創造性，而不是空洞地提要求，要求人家有內驅力，發揮主觀能動性云云 。

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