重癥肌無力是一種讓患者感到很痛苦的疾病，因此人們急切的尋找著適合自己的治療方式，而往往忽略了重癥肌無力日常護理的重要性，科學的護理方式是重癥肌無力康復的關鍵，因此人們一定要引起重視，從心理、日常生活、飲食等方面積極進行調理，讓治療變得更加有效 。這才是從根本上治好疾病的方法 。
如何調理重癥肌無力
第一、心理調理
重癥肌無力的特點是病程長且病情容易復發，感冒或勞累后加重 。所以患者在治療中首先要有戰勝疾病的信心，積極配合醫生治療，定期復查，防患于未然 。
【重癥肌無力怎么調理 如何調理重癥肌無力】第二、生活調理
生活有規律，日常中注意氣候的變化，以防疾病加重 。如染上感冒要及時治療，避免重癥肌無力危象的發生，尤其在流感泛濫的季節，要遠離公共場所，以防傳染，對日常穿衣飲食、起居、勞逸等都應當有適當的安排，注意保暖 。
第三、飲食調理
保證充足的維生素和蛋白的攝入，清淡避免油膩，慎吃寒涼刺激之物，多食溫補平緩之品，以達到補益之功，從而增強機體正氣 。也可選用健脾補腎的食品以增強機體的免疫功能，如多食排骨湯、蛋類、栗子、核桃仁等 。
第四、注意休息
重癥肌無力患者勞累后病情會加重，休息后減輕，因此，要注意休息，避免劇烈運動 。注意休息并不意味著臥床不動，適當的體育鍛煉同樣是重癥肌無力患者不可缺少的，患者可以做一些醫療體操、太極拳或保健氣功，以增強體質，提高機體的免疫功能，對本病的康復也有一定的幫助 。
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