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9成人排便后竟都做過這事

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排便是每個人都要經歷的一種正常生理情況，大家知道便便與健康之間的關系是很大的嗎？很多時候從便便的形態、質地就能夠看出身體狀況如何o9，排便的注意事項也是有很多的，下面我們就來了解下如何觀便便知健康吧，哦，對了，關于標題里面9成人排便后都會做的事情，是啥呢，往下看 。
九成的人，大便完之后，會回頭看一眼……中槍沒有？
先不要笑，王醫生今天告訴你，這是個絕對正確的做法 。讓我們先從一個真實案例開始 。
心臟告急
小鄧，今年26歲，最近兩個月不時出現心前區疼痛，嚴重時感覺呼吸都困難，每次持續10分鐘左右，休息一會兒能好轉 。
去醫院檢查，CT沒有發現兩肺有問題，心電圖基本正常 。但是在胸部的X光片子中看到了心臟明顯增大，同時醫生發現了他面部和下肢浮腫 。初步判斷心功能不全、陣發性心絞痛 。
年紀輕輕的一個人沒有高血壓，沒有高血脂，怎么就出現了心功能不全了呢？
醫生在小鄧的血常規化驗報告里發現了一個重要線索，嚴重貧血！
血常規檢查項目里有一項叫“血紅蛋白”，男性正常值是不低于120g/L，女性正常值是不低于110g/L 。如果是90～110g/L，就是輕度貧血，60～90g/L是中度貧血，30～60g/L是重度貧血，小于20g/L是極重度貧血，小鄧的值是46g/L，重度貧血 。
貧血怎么就心功能不全心絞痛了呢，長時間的貧血也會造成心肌缺血，據此判斷，小鄧處于嚴重貧血狀態應該在3個月以上 。
血液去哪了？
入院后，醫生給小鄧輸血800ml，奇怪的是，一周后檢查，他的血紅蛋白沒有上升，反而更低了，只有43g/L 。沒有外傷，也沒有手術，這血都去哪了？造血功能有問題？經過骨穿，并未發現異常 。
就在醫生們困惑的時候，小鄧的愛人反映了個重要的情況，說經常在小鄧上完廁所的馬桶壁上看到血點 。
經過“審問”，小鄧道出實情，說自己非常喜歡在廁所看書，半個小時是常規，至于是否出血，他也不知道，完事后他一沖就走，一般不會去看馬桶里的情況，就是有時在衛生紙上發現血跡 。
基本清楚了，小鄧的“出口”一定存在滲漏情況，不出意外，小鄧的血流向了下水道 。
Hemorrhoids就是出血
Hemorrhoids是痔瘡的英文單詞，但詞義是出血，國外早期對痔瘡的認識，痔瘡是一種可怕的出血性疾病 。
但便血就是痔瘡嗎？肯定不是，那我們怎么來區別呢？
被提醒后的小鄧開始長記性了，首先在廁所里堅決不看書，看什么？觀血，觀便！
他說：“剛坐上馬桶，并不是馬上就出血，排便過程中開始滴血，一直滴到排便結束，有幾次還是噴血 。流到到馬桶中的血鮮紅鮮紅的 ?！?br /> 小鄧的便血就是典型的痔瘡出血：鮮紅、純凈(不含黏液，不夾糞便)、無痛、便中滴或噴射而出，還有一條就是有一定周期性 。
如果這幾條您都符合，那基本可以排除患癌，這個時候您是否就感到慶幸了呢？別急，危機仍然存在 。
看便便的顏色和形狀判斷腸道健康
想要每天過得舒適，身體健康是最重要的，當然，在不經意間身體也會向人們發出警告，表達自己的不舒服、不愉快 。我們身上有許多地方都能看到身體發出的警告信號，今天要向大家介紹的是反映腸道健康的便便 。別小看被排出的糞便，它的形狀、顏色和味道都傳達著人體的健康信號呢！
顏色、形狀、味道……糞便反映腸內環境現狀
什么才是好的便便？日本理化學研究所辨野義己博士指出：“排便時毫不費力就可以排出的糞便，才是好糞便的首要條件 ?！彼^排便毫不費力，指糞便幾乎不需要力氣就可排出，排便后肛門干凈，也沒有什么異味，這種含水量約有80%的糞便就是健康的糞便，顯示出腸道的健康狀態 。如果糞便含水過多，看起來像在拉肚子;或者糞便含水量太少，容易誘發便秘，這些都不是健康的糞便 。

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