教你Applewatchseries7在哪里開啟體能訓練。 _體能訓練

Applewatchseries7具有多種健康檢測功能，那么Applewatchseries7怎么開啟體能訓練呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下，大家感興趣的話就一起來了解下吧!
Applewatchseries7在哪里開啟體能訓練?Applewatchseries7體能訓練開啟方法
1、在時鐘界面，按一下“數碼皇冠”，回到主界面。
2、在主界面中找到綠色圖標，其中有一個黑色小人在跑步。
3、點開后，有很多運動項目，選擇自己將要進行的運動項目。
4、例如，我選擇了戶外單車，點開后，可以測量時長、心率、平均速度、總海拔高度、距離。
5、向右劃可以看到鎖定、新訓練、停止等等按鈕。也可以通過同時按下側邊按鈕和數碼表冠來暫停或者繼續體能訓練。

查看體能訓練路線和配速
1、在iPhone上打開“健身”App 。
2、輕點“摘要”，輕點一種體能訓練，然后輕點出現在“地圖”下方的地圖縮略圖。
3、路線適用于戶外步行、徒步、跑步、開放水域游泳或者單車體能訓練。
4、路線中發現的顏色表示您的配速，綠色表示最快的配速，而紅色表示最慢的配速。
5、若要查看路線，您必須打開路線跟蹤。您可以在設置AppleWatch時打開路線跟蹤，也可以稍后隨時打開。
在AppleWatch上：“設置”>“隱私”>“定位服務”>“AppleWatch體能訓練”，然后輕點“使用App期間” 。
在iPhone上：“設置”>“隱私”>“定位服務”>“AppleWatch體能訓練”，然后輕點“使用App期間” 。