食材
- 粳米、糯米或黑糯米 150克
- 芡實、薏仁米、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗、桂圓、百合 各6克
1將輔料放在盆子內加水清洗干凈
將輔料放在盆子內加水清洗干凈 。
將高壓鍋中放入開水 ， 把米和輔料一起放入鍋中 ， 大火煮開 。
2將閥門轉至最小 ， 熬粥15-20分鐘
將閥門轉至最小 ， 熬粥15-20分鐘 。
岱高壓鍋氣壓穩定下來后 ， 就可以打開鍋蓋 ， 舀粥喝了 。可以根據自己的口味 ， 加白砂糖或者牛奶適量 。
注意事項一是嚴格按照高壓鍋的操作規程操作 ， 以防安全事故 。
【高壓鍋怎樣熬粥 如何用高壓鍋熬粥更便捷美味？】二是注意食材搭配 ， 做到營養全面均衡 。
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