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小白菜怎么做好吃?學(xué)會(huì)這個(gè)技巧,清脆不出水!

【小白菜怎么做好吃?學(xué)會(huì)這個(gè)技巧,清脆不出水!】秋天正是吃白菜的好季節(jié),無論是清炒還是爆炒都非常的清脆可口,今天就和大家分享一道“熗炒小白菜“的做法 。
小白菜是含維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬菜之一,還具有促消化、通利腸胃等功效,在家常菜中很受歡迎,營養(yǎng)豐富又低脂,也是減肥人士的選擇 。
相信很多人在炒小白菜時(shí)會(huì)出水還影響口感,炒出來不好吃,今天就教大家?guī)讉€(gè)技巧,炒出來的小白菜清脆入味還不會(huì)出水,做法特別簡單,小白一看就會(huì),幾分鐘就做一盤,下面我們一起學(xué)習(xí)一下吧 。

小白菜怎么做好吃?學(xué)會(huì)這個(gè)技巧,清脆不出水!


【熗炒小白菜】—— 清脆入味
食材:小白菜
輔料:大蒜、干辣椒
調(diào)料:食材、白糖
1.準(zhǔn)備食材首先,準(zhǔn)備小白菜一把,切掉根部,把葉片打散放入清水中,加入一勺食鹽,洗凈上面的泥沙和雜質(zhì),再把小白菜撈出來并瀝干水分,切成段備用 。
2.準(zhǔn)備輔料準(zhǔn)備大蒜幾粒,切成片放入盆中,再抓入一小把干辣椒備用 。

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3.開始烹飪把鍋燒熱,加入適量的植物油,油溫五成熱時(shí)放入蒜片和干辣椒一起翻炒,把料頭炒香再倒入小白菜,轉(zhuǎn)中火翻炒至斷生,小白菜返青塌軟以后開始調(diào)味:加入食鹽2克,白糖少許提鮮,勾入一點(diǎn)水淀粉讓調(diào)料更好地吸附在小白菜上面,再淋入一些明油提亮色澤,翻炒均勻即可裝盤食用 。

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小總結(jié)1.淡鹽水能把小白菜洗得更干凈,還能去除農(nóng)藥殘留 。
2.食鹽要等小白菜斷生以后再放,否則容易出水,影響口感 。

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