食用胡豆應(yīng)注意哪些
【胡豆熱量高嗎】胡豆的熱量是比較高的 。胡豆其實(shí)是我們常說(shuō)的蠶豆，其中含有較多的淀粉、糖類(lèi)，每一百克蠶豆的熱量可達(dá)335大卡以上，相當(dāng)于吃一塊蛋糕的熱量，對(duì)于減肥不是很有益處，所以要盡量少吃 。
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