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為什么早上空腹吃蘋果很不舒服

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早上空腹吃蘋果后胸口不舒服
蘋果含有果酸，早上起床人的胃是空的，一旦有東西吃進去胃酸分泌比較快，當胃酸加果酸人的胃就自然會受到強烈的酸性刺激，因此胃壁就會被燒痛的感覺，也就是所說胃痛了 。所以早上起床最好就是吃一點面包牛奶之后，最后才吃蘋果香蕉之類的水果，這樣就比較符合營養吸收的規律 。
對有胃腸道疾病者，一般需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃蘋果，可能會引起胃的不舒服
早上空腹吃蘋果后胸口不舒服
傷到胃了吧，早上不要空腹吃水果，那會增加胃的負擔的，吃面包牛奶 ， 豆漿油條都不好 ， 那只是我們的一種飲食習慣而已，并不是最健康的飲食搭配，其實早上最好的是喝粥 ， 或者吃點粗糧~
早上空腹吃蘋果，為何會胃不舒服？
空腹可以吃.但不能過度.
蘋果不僅營養價值高 ， 而且具有保健功效 。蘋果中的鞣酸...但是，對于有胃潰瘍的人，空腹吃蘋果就可能會因為其中的維生素C的刺激而引起腹痛...
【為什么早上空腹吃蘋果很不舒服】早上空腹吃蘋果后胸口不舒服？
對于身體沒有任何毛病、健康的朋友來說，在早上空腹的狀態吃顆蘋果，對身體有益，它能夠幫助我們補充體內流失的能量和水分，同時能夠促進腸胃的蠕動，促進體內腸道內廢物和毒素的排泄 ， 還能有助于緩解便秘 。如果對本身身體不好，患有某些疾病的朋友來說 ， 應該切忌早上空腹吃蘋果，不然這種飲食習慣可能會導致你本身的病情加重或是惡化 。比如本身患有腸胃疾病的朋友，如果在早上空腹狀態吃蘋果，反而會導致腸胃疾病加重 。另外，腸胃本身較為脆弱的，也不能夠在早上空腹吃蘋果 ， 這主要是因為蘋果是涼性的 ， 如果早上空腹狀態下食用蘋果，那么對于本身腸胃就比較脆弱的來說 ， 很容易會產生腸胃不適，甚至會誘發某些腸胃疾病問題 。
為什么我早上空腹吃蘋果 。西瓜什么的都會肚子不舒服？
蘋果味甜性溫，不會引起不舒服 ， 你空腹吃蘋果試試 ， 也不能吃太多 ， 半斤一個沒問題 。西瓜味甜性寒，多食宜損陽，肝陽，腎陽等等，陽虛不宜食，脾胃虛寒者多食容易腹痛，腹瀉 。

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