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斷奶怎么才能不疼

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斷奶對寶寶來說是非常痛苦的，但是對于媽媽來說是更痛苦的事情 。因為在斷奶的過程中 ， 奶水并沒有得到，寶寶充分吸吮，所以就會很疼痛，甚至也會出現其他的癥狀，讓媽媽們感到疼痛難忍，那么，斷奶怎么才能不疼呢？
1、做好計劃
要做好計劃，應該計劃如何增加輔食，如何準備斷奶以及斷奶的時間 。據以往的經驗，寶寶在第5個月或者6個月的時候可以添加輔食 。斷奶準備期可以在7個月到8個月 ， 斷奶期在9個月 。因為每一個寶寶的狀況不一樣，媽媽的狀況也不一樣，所以可以根據實際情況去調整 。
2、開始添加輔食
5個月到6個月的時候，給寶寶喂一些蔬菜，吃面條 ， 雞蛋豆腐腦等等 。但一定要少量多次，不要著急，一樣一樣來 。等到寶寶適應了，就可以轉入斷奶準備期 。
【斷奶怎么才能不疼】3、斷奶準備期
斷奶準備期，每天給寶寶吃一些面條奶粉，有意識的減少母乳，減少媽媽喂奶的次數，奶粉次數逐漸的增多 。然后媽媽哺乳的次數慢慢的減少，每天兩次，以后就每天一次，到最后隔天喂一次，知道成功 。
4、斷奶期
到最后隔天喂母乳的話，寶寶不找媽媽了，這就算成功了 。要注意，千萬不要一次性戒掉，這不僅僅不能讓寶寶適應出現癥狀，同時也會讓媽媽的乳房比較疼痛 。

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