方便面有沒有危害_生活經驗

【方便面有沒有危害】有。關于方便面的危害有兩點：營養不均衡，調料包內的防腐劑和各類添加劑的鹽分高。
關于方便面的的危害大致是以下兩點：
1、營養不均衡：不是沒有營養，只是蛋白質和纖維素等太少了。
2、調味包中有防腐劑、各類添加劑，但都是在標準范圍內，一般性的食用問題不大。但是鹽分太高了，長期食用高鹽份的食品會導致各種健康問題。