杏仁露是一種常見的飲品，它對皮膚有很好的滋養(yǎng)作用，而且香氣誘人，很多人都喜歡喝，平時想喝杏仁露不一定去外面購買 ， 自己在家中也能制作，一會我就把杏仁露的做法與功效寫出來 ， 喜歡喝杏仁露的你們可以重點了解一下 。
【杏仁露工藝流程及配方 杏仁露的材料和做法步驟】
杏仁露的做法與功效1、杏仁露的材料
平時制作杏仁露時需要準(zhǔn)備甜杏仁五十克，糯米五十克 ， 川貝粉二克，涼白開一百五十到兩百克 。
2、杏仁露的做法步驟
把準(zhǔn)備好的甜杏仁和糯米一起放入到碗中，加入適量的涼白開，存入冰箱放一夜，第二天取出放入到料理機，加入準(zhǔn)備好的涼白開磨成漿，然后取出，加入川貝粉調(diào)，入鍋煮開，就是自制的杏仁露 。
3、杏仁露的功效
杏仁露營養(yǎng)價值高，它不但含有蛋白質(zhì)多種礦物質(zhì)，還含有維生素和多種氨基酸，另外亞麻酸與黃酮類物質(zhì)也是杏仁露中最重要的存在，平時人們食用以后能清除身體內(nèi)的膽固醇，也能提高心臟功能，可以有效減少心腦血管疾病的發(fā)生 。
4、杏仁露能美白
美白也杏仁露的重要功效，它能清除人體內(nèi)的多種毒素，也能抑制黑色素沉積，能淡化色斑，平時經(jīng)常食用可以讓人們的皮膚變得白嫩誘人 。另外杏仁露還有一定的抗氧化成分，能減少皺紋生成，延緩多種衰老癥狀的發(fā)生 。
