1、中國武術：是修習一門制止侵襲的高度自保技術，它在切實解決安全問題的基礎上，使我們的頭腦得到應變能力的訓練，簡便易行、能夠輕松提升人的精神和身體素質，防衛健身，精進卓越，快樂通融 。
2、中國京劇：曾稱平劇 ， 中國五大戲曲劇種之一，腔調以西皮、二黃為主 ， 用胡琴和鑼鼓等伴奏，場景布置注重寫意 。被視為中國國粹，中國戲曲三鼎甲“榜首” 。
3、中國醫學：承載著中國古代人民同疾病作斗爭的經驗和理論知識 ， 是在古代樸素的唯物論和自發的辨證法思想指導下，通過長期醫療實踐逐步形成并發展成的醫學理論體系 。
4、中國書法：是一種很獨特的視覺藝術，漢字是中國書法中的重要因素，因為中國書法是在中國文化里產生、發展起來的 ， 而漢字是中國文化的基本要素之一 。
【中國國粹有哪些 什么是中國國粹】5、中國畫：主要是用毛筆、軟筆或手指，用國畫顏色和墨在帛或宣紙上作畫的一種中國傳統的繪畫形式，是琴棋書畫四藝之一 。
