菜煎餅熱量高嗎,減肥期間能吃嗎菜煎餅熱量高嗎_生活知道

1、菜煎餅熱量不算高。
2、根據營養分析的數據顯示， 100克的菜煎餅里面包含熱量151大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白質7.2克、纖維素1克等。相對來說，菜煎餅的熱量算是適中的。因為一個雞蛋的熱量是144大卡，它只和一個雞蛋的熱量相當。
【菜煎餅熱量高嗎,減肥期間能吃嗎菜煎餅熱量高嗎】