【為什么說(shuō)冬季進(jìn)補(bǔ)最好 為什么說(shuō)冬天適合進(jìn)補(bǔ)】1、從二十四節(jié)氣的角度出發(fā) 。二十四節(jié)氣是中國(guó)古人智慧的結(jié)晶，它是依據(jù)太陽(yáng)折射地球緯度及角度的變化而成的 。二十四節(jié)氣中的冬至，從周易及陰陽(yáng)學(xué)的原理出發(fā) ， 認(rèn)為是一陽(yáng)復(fù)來(lái)，因?yàn)殛幹畼O，便是陽(yáng)之始.陽(yáng)氣復(fù)來(lái) ， 說(shuō)明陽(yáng)氣已經(jīng)在慢慢恢復(fù)，這時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，對(duì)這個(gè)一陽(yáng)的恢復(fù)成長(zhǎng)是很有益處的 。因而 ， 冬天進(jìn)補(bǔ)最合時(shí)令，有助于暖胃健脾促氣血運(yùn)行，固本培原 。
2、從養(yǎng)生的角度出發(fā) 。一年有四季，春天為始，是生物事物生機(jī)初現(xiàn)的時(shí)候，夏季是生物發(fā)展到高潮，發(fā)展旺盛的時(shí)候，到秋天開始下滑 ， 比如出現(xiàn)草枯萎的情況，再到冬天生物便遇到一個(gè)衰竭的狀態(tài) 。人也一樣 ， 歷經(jīng)四季，由春,夏,秋到冬，一年的氣力用得差不多了，到了冬天，自然需要補(bǔ)充 。所以，從養(yǎng)生的角度出發(fā)，冬天進(jìn)補(bǔ)也是一樣頗具科學(xué)性 。
