好久沒吃炸面食了，都快忘記是什么味道了 ， 現(xiàn)在都講究健康營(yíng)養(yǎng)飲食嘛，我也就離油炸食品遠(yuǎn)了好多 。但是偶爾吃一些還是沒有大礙的 ， 什么事情都有個(gè)量，不要過量就好 。而且，一次少做一點(diǎn)，對(duì)健康也沒什么影響，畢竟油炸食品是真的好吃?。?
首先 ， 面粉加入紅糖水、雞蛋、鹽攪拌均勻 。
【炸面食的做法 家常 炸面食的做法】合成較硬的面團(tuán) ， 如果不夠濕加點(diǎn)水，不要加多 。然后蓋上蓋子餳上十來分鐘 。
拉成薄薄的大方形餅{形狀隨意，你喜歡就好}
折疊成長(zhǎng)條，切成小段 。每個(gè)小段切一兩刀，要切透不要切斷了 。{你想組成什么形狀,你就怎么弄，隨意點(diǎn) 。}
用一邊一段長(zhǎng)的穿過中間的孔，注意伸長(zhǎng)一些 。
全部做完后，待油溫六到七成時(shí)，放入面食 。
炸至浮起，顏色金黃撈出控油 。
少吃一些不礙事，關(guān)鍵很好吃哦！
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